แงงงงงง...หนูประสบปัญหาสิวฮอร์โมนตั้งแต่อายุ 10 ปีค่ะตอนนี้ 15 แล้วยังไม่หายเลย555 เคยตั้งกระทู้ของเว็บนึงเกี่ยวกับสิวนี่แหละค่ะมีแต่คนไล่ให้หนูไปหาหมอผิวหนังกันหมด555 ไปหาหมอคลีนิคแรกไปเมื่อ 23 ตุลาคม 2562 (เพราะเป็นสิวช่วงแรกๆ อายุ10-13ไม่หนักแต่เป็นมาเรื่อยๆจนท้อเลยตัดสินใจไปหาหมอ) ยกเลิกค่ะแพ้ครีมตัวนึงของหมอทาทิ้ง 5-15 นาทีแล้วล้างออกแรกๆไม่เป็นไรค่ะ 2-3 วันหน้าแดงแสบร้อนเหมือนจะลุผิวหนังเลยค่ะทนไม่ไหวล้างออกอย่างไวเลยพักทายาไปซักพักไปหาหมอใหม่ตอนนัดหมอบอกให้ทาผสมครีมอ่อนๆหรือน้ำเปล่าพอกลับมาทำตามที่หมอบอกไม่ได้ค่ะไม่ไหวเลยยกเลิกไปพักหน้าและดรอปได้เดือนกว่าๆวันที่ 20 ธันวาคม 2562 ตัดสินใจไปหาหมอใหม่และได้ยามารักษางดแต่งหน้าทาได้แต่แป้งเด็กครีมกันแดดที่ไม่ผสมรองพื้นห้ามแคะแกะเกาห้ามนอนดึกห้ามเครียด...หนูเป็นตั้ง4 ที่หน้า,คอ,แผงอก,แผ่นหลังช่วงบนตรงหัวไหล่เป็นสิวฮอร์โมนเป็นระดับกลาง เลยอยากหาอะไรมาฮีลตัวเองระหว่างรักษาเพราะบางวันบางเวลาก็ดีๆวันๆก็เครียดๆ
ใครมีวิธีฮีลตัวเองเมื่อเป็นสิวฮอร์โมนบ้างแนะนำหน่อยค่ะ