ตามหัวข้อเลยค่ะ​ คือเราลดน้ำหนักมาหลายวิธีเเล้วคือมันก็ลดนะคะเเล้วก็เพิ่มขึ้นมาเร็วมากๆๆๆ°^°​ เราเป็น​คนชอบกินข้าวเยอะค่ะกับน้อยๆ​ เราเคยคิดจะออกกำลัง​กายจริงจังนะเเต่มันได้ประมาณ​2อาทิตย์​ก็ท้อค่ะ​ มีคนบอกว่าห้ามกินขนมน้ำอัดลม​ของหวาน​ฯลฯ​ คือเราบอกเลยว่าเป็น​คนไม่ค่อยชอบของพวกนี้อยู่เเล้ว
นับวันยิ่งน้ำหนักเพิ่มมากขึ้นค่ะ​ เราอ้วนมาตั้งเเต่เด็กเเล้วด้วย​อยากผอม​เหมือน​คนอื่นๆจัง​ ตอนนี้นน.​ 69ค่ะ​ ฮื่ออ~  เยอะมากๆเลยใช่ไหมค่ะ​ ทำไงดีค่ะช่วยเเนะนำหน่อยT^T