จขกท.สูง179 หนัก56 เวลาจขกท.ออกกำลังหรือคุมน้ำหนัก จขกท.จะใช้สูตรน้ำหนัก-120จากความสูง โดยมีแรงบันดาลใจจากสาวๆวงnine musesหรือนางแบบvictoria secret(แรงบันดาลใจสูงมากก555)
คือถ้าสูง179 ก็จะคุมน้ำหนักให้ไม่เกิน59

แต่พอดีมีเพื่อนสูงประมาณ150-160 อยากจะคุมน้ำหนักโดยใช้สูตร-120ด้วย แต่ถ้าใช้สูตร-120 เพื่อนๆจขกท.ก็จะมีน้ำหนักแค่30-40กก.(น้อยมาก) เลย

อยากถามว่า สูตร-120สามารถใช้กับคนเตี้ยได้ไหมคะ ถ้าใช้สูตรนี้กับคนเตี้ยมันจะอันตรายไหม?เพื่อนจขกท.ที่สูง150-160 จะหนักแค่30-40กก.เอง
พอดีจขกท.เป็นคนตัวสูงเลยใช้สูตร-120ได้ แต่คนตัวเตี้ยจะใช้สูตรนี้ด้วยได้ไหม? ไม่แน่ใจว่าจะอันตรายไหม?