วิธีบิ้วอารมณ์ (built) เราจะบิ้วอารมณ์ยังไง?
เราไม่เคยชิมเหล้า แล้วเราจะมาบิ้วอารมณ์ว่าดื่มเหล้าแล้วมันอร่อย เป็นไปได้ยังไง? สมมติว่า ถ้าเราชิมกาแฟว่าอร่อย แล้วเราก็จะสามารถบิ้วการดื่มกาแฟว่าอร่อยได้
เราจะต้องชิมกับความสุขก่อน แล้วเราจึงจะไปบิ้วอารมณ์กับความสุขได้
อย่างเช่น เราไปล่องแพมีความสุข สมมติว่า เรามีความสุขได้ ๓ คะแนน เวลาเราบิ้วก็จะบิ้วได้แค่ ๓ คะแนน ถ้าเรามีความสุข ๑๐ คะแนน เราก็สามารถบิ้วถึง ๑๐ คะแนนได้ เวลาเราบิ้ว (built) อารมณ์ เราก็จะต้องมีข้อมูลในการบิ้ว (built) ถ้าเราไม่เคยมีความสุขอย่างนั้น แล้วเราจะไปบิ้วออกได้ยังไง
แล้วถ้าเราแสดงหนังละครล่ะ เขาบิ้วอารมณ์ได้อย่างไร?
ที่เขาแสดงละคร ถ้าไม่มีบทละครมาให้แล้วเขาจะแสดงบิ้วอารมณ์ได้อย่างไร? ต้องมีตัวบทละคร (drama) แล้วยังต้องมีผู้กำกับหนัง (film director) สอนอีก ฉะนั้น ผู้กำกับจึงความสำคัญมาก เพราะจะสอนให้เราเป็นอะไร
ถ้าเราจะบิ้วอารมณ์ ก็คือ เจตนาที่เราต้องการ แล้วเราก็จะบิ้ว
สมมติว่า เวลาเราเคยเจอสภาพยอดดอยอินทนนท์ แล้วฝนตก แล้วกินมาม่าแล้วมีความสุข เวลานี้ไม่มีฝนเราก็สามารถกินมาม่าอย่างมีความสุขได้ ถ้าเรามีตัวบิ้ว คือ ตัวสถานการณ์ตรงนั้นอยู่ในสมองของเรา
แล้วทำไมเราบิ้วอารมณ์ความสุข ยากจัง?
ยากก็เพราะว่าเราไม่เคยฝึกบิ้วอารมณ์ความสุขมา มัวแต่บิ้วอารมณ์แต่ความทุกข์มา
^_^ ..._/\_... ^_^
ขอความเคารพ หากผู้รู้มีสิ่งชี้แนะ น้อมรับฟังเสมอ และขอความกรุณาแย้ง ชี้แจง ชี้แนะ แม้แต่ต้องการให้เพิ่มเติมสิ่งใด ก็ขอได้บอกกล่าวมา
อ.พรหมสิทธิ์ ทิพย์ธาดาวงศ์
เอื้อ-เกื้อ-กัน เป็นกัลยาณมิตรทุกขณะจิต
วิธีบิ้วอารมณ์ (built) เราจะบิ้วอารมณ์ยังไง?
เราไม่เคยชิมเหล้า แล้วเราจะมาบิ้วอารมณ์ว่าดื่มเหล้าแล้วมันอร่อย เป็นไปได้ยังไง? สมมติว่า ถ้าเราชิมกาแฟว่าอร่อย แล้วเราก็จะสามารถบิ้วการดื่มกาแฟว่าอร่อยได้
เราจะต้องชิมกับความสุขก่อน แล้วเราจึงจะไปบิ้วอารมณ์กับความสุขได้
อย่างเช่น เราไปล่องแพมีความสุข สมมติว่า เรามีความสุขได้ ๓ คะแนน เวลาเราบิ้วก็จะบิ้วได้แค่ ๓ คะแนน ถ้าเรามีความสุข ๑๐ คะแนน เราก็สามารถบิ้วถึง ๑๐ คะแนนได้ เวลาเราบิ้ว (built) อารมณ์ เราก็จะต้องมีข้อมูลในการบิ้ว (built) ถ้าเราไม่เคยมีความสุขอย่างนั้น แล้วเราจะไปบิ้วออกได้ยังไง
แล้วถ้าเราแสดงหนังละครล่ะ เขาบิ้วอารมณ์ได้อย่างไร?
ที่เขาแสดงละคร ถ้าไม่มีบทละครมาให้แล้วเขาจะแสดงบิ้วอารมณ์ได้อย่างไร? ต้องมีตัวบทละคร (drama) แล้วยังต้องมีผู้กำกับหนัง (film director) สอนอีก ฉะนั้น ผู้กำกับจึงความสำคัญมาก เพราะจะสอนให้เราเป็นอะไร
ถ้าเราจะบิ้วอารมณ์ ก็คือ เจตนาที่เราต้องการ แล้วเราก็จะบิ้ว
สมมติว่า เวลาเราเคยเจอสภาพยอดดอยอินทนนท์ แล้วฝนตก แล้วกินมาม่าแล้วมีความสุข เวลานี้ไม่มีฝนเราก็สามารถกินมาม่าอย่างมีความสุขได้ ถ้าเรามีตัวบิ้ว คือ ตัวสถานการณ์ตรงนั้นอยู่ในสมองของเรา
แล้วทำไมเราบิ้วอารมณ์ความสุข ยากจัง?
ยากก็เพราะว่าเราไม่เคยฝึกบิ้วอารมณ์ความสุขมา มัวแต่บิ้วอารมณ์แต่ความทุกข์มา
^_^ ..._/\_... ^_^
ขอความเคารพ หากผู้รู้มีสิ่งชี้แนะ น้อมรับฟังเสมอ และขอความกรุณาแย้ง ชี้แจง ชี้แนะ แม้แต่ต้องการให้เพิ่มเติมสิ่งใด ก็ขอได้บอกกล่าวมา
อ.พรหมสิทธิ์ ทิพย์ธาดาวงศ์
เอื้อ-เกื้อ-กัน เป็นกัลยาณมิตรทุกขณะจิต