คือตอนนี้อ้วนขึ้นค่ะจากที่เคยผอมจนหน้าตอบอยู่ดีๆก็กินเก่งมาก😢 ปกติกินก็กินไม่เก่งเท่าไหร่ค่ะ แต่ตอนนี้หิวเก่งมากอยากกินนู่นกินนี่ ไม่รู้เกี่ยวกับยาบำรุงเลือดไหม พอดีเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นเลือดจางค่ะเพราะตอนที่ป่วยนอน รพ. หมอบอกเราว่าเป็นเลือดจางมาก ให้กินยา เช้ากลางวันเย็น แล้วก็บอกให้ทานเยอะๆ อย่าอดอาหาร ตอนกลับจากรพ. ก็ไม่ได้กินเก่งอะไร แถมน้ำหนักลดอีก พอเริ่มผ่านไปเกือบเดือนก็กินยาตามที่หมอบอกตลอด รู้สึกหิวบ่อยกินเก่งมากเลยค่ะ แบบห้ามตัวเองไม่ค่อยได้ ไม่รู้เกี่ยวกับยาบำรุงเลือดไหม😂 แต่เครียดมากๆเลยค่ะ ไม่อยากอ้วน มีวิธียับยั้งห้ามใจตัวเองไหมคะ แล้วมีวิธีลดไหมคะแนะนำทีค่ะ😢🙏 เครียดมากจริงๆ อ้วนจะอ้วนไปมากกว่านี้
ช่วยด้วยค่ะเครียดมากเลยไม่รู้จะทำยังไงดีT_T