การฝึก Cry it out นี่ฝึกเฉพาะกลางคืนหรือต้องฝึกทั้งวันคะ

ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ เพราะจากการหาข้อมูลมีแต่การพูดถึง "การฝึกนอนยาวตลอดคืน"เลยสงสัยว่า
1.ตอนกลางวันต้องฝึกด้วยมั้ย หรือก็เอาเค้าเข้านอนปกติได้ เพราะเห็นว่ามันเป็นการนอนกลางวัน เลยสงสัยว่าถ้าต้องฝึก Cry it out ช่วงกลางวันจะต้องฝึกยังไง
2.มีใครเคยฝึกแบบ Cry it out เฉพาะกลางคืนส่วนกลางวันใช้วิธีกล่อมนอนปกติมั้ยคะ หรือพอฝึกช่วงกลางคืนแล้ว กลางวันเค้าจะปรับตัวตามไปเองได้
3.มีการฝึกอะไรอีกบ้างที่ได้ผลโดยไม่เสียน้ำตาคะ
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ คุณแม่มือใหม่🙏🏻🙏🏻🙏🏻
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่