พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูง180กว่าๆ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด้วยTT อยากสูง18

ในทาง วิทยาศาสตร์ ผู้คนส่วนใหญ่กินนมระหว่างนมเปรียว(โยเกริต)vsนมธรรมดาอันใหนจะได้รับประโยชน์โดยร่วมมากกว่ากัน ขอ ความเห็นทั่วไปตามความรู้สึกก็ได้ครับ

นมโรงเรียนเป็น whole milk ไหม

ชานมเย็นกับชานมไต้หวันเย็นของเซเว่น ต่างกันยังไงครับ

อยากทราบว่าในนมเปรี้ยว มีแคลเซียมกับโปรตีน เหมือนกับนมรสจืด รสหวาน ไหมครับ

คือผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับ แต่ไม่แน่ใจว่าควรกินนมอะไรเหมือนเคยได้ยินมาว่าหลังออกกำลังกายเสร็จพวกกระดูกข้อต่อจะได้รับบาดเจ็บเลยต้องกินโปรตีนเพื่อช่วยซ่อมแซมแล้วจะสูงครับซึ่งนมถั่วเหลืองมีโปรต