อีกหนึ่ง item ฮิตในโลกโซเซี่ยล ที่มีกระแสบอกกันปากต่อปาก 
ว่า เป็นสิวให้ใช้น้ำเกลือน้ำเช็ดหรือล้างหน้า 

หมอขอตอบตรงนี้เลยนะคะว่า 
การใช้น้ำเกลือเช็ด/ล้างหน้า ไม่สามารถรักษาสิวได้โดยตรง
ยังไม่มีข้อสนับสนุนทางการแพทย์ทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศที่แนะนำให้คนเป็นสิวล้างหน้าด้วยน้ำเกลือ 

เพราะกลไกการเกิดสิวไม่ได้เกิดจากความสกปรกเป็นหลัก 
(เรื่องความสกปรกของผิวหน้าเป็นแค่ปัจจัยเสริมเท่านั้น) 
จากการปรึกษาอาจารย์แพทย์ผิวหนังที่ดูแลคนไข้สิวมาแบบเยอะมากๆ อาจารย์หลายๆท่าน ไม่มีอาจารย์ท่านไหนเลยที่แนะนำคนไข้สิวให้ใช้น้ำเกลือเช็ดหรือล้างหน้าเลย

แล้วแบบนี้จะล้างหน้ายังไงดี?
แพทย์ผิวหนังส่วนใหญ่ 
แนะนำให้คนไข้ล้างหน้าวันละ2ครั้ง ด้วย cleanser ตามสภาพผิว ตามด้วยน้ำประปาสะอาด  ก็เพียงพอแล้ว ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำเกลือ ให้เปลืองสตางค์
และ การล้างหน้าที่บ่อยมากกว่า2ครั้งก็ไม่ได้เพิ่มประโยชน์ #แต่กลับทำให้ผิวแห้งระคายเคืองง่ายทำให้สิวแย่ลงไปอีก 

สรุป
- น้ำเกลือช่วยทำความสะอาดผิวได้ แต่ไม่จำเป็นต้องใช้เพราะการล้างด้วยน้ำประปาที่สะอาดก็เพียงพอแล้ว
- น้ำเกลือไม่ได้รักษาสิว ไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ 
- ในทางการแพทย์ ใช้น้ำเกลือล้างแผลหรือทำแผล, ใช้ประคบแผลหรือผื่นผิวหนังอักเสบที่มีน้ำเหลืองซึมเพื่อช่วยดูดซับน้ำเหลืองได้ 
- แต่ถ้าอยากใช้น้ำเกลือ ก็ใช้ได้ค่ะ ไม่ได้มีผลเสียต่อผิว นอกจากมีเรื่องของค่าใช้จ่ายที่เพิ่มเข้ามา
- ถ้าไม่มีน้ำประปาสะอาดสามารถใช้น้ำดื่มแทนก็ได้ค่ะ ยังไงก็ยังถูกกว่าซื้อน้ำเกลือ
ถ้าเป็นสิวรุนแรงปานกลางหรือรุนแรงมากๆ ควรให้แพทย์ช่วยรักษาจะดีกว่าการลองผิดลองถูกด้วยตัวเองนะคะ เพราะถ้าเราปล่อยให้สิวอักเสบอยู่บนผิวเรานานๆ จะทำให้ยิ่งรักษายาก ถึงสิวหายก็ทิ้งรอยนาน หรืออาจจะกลายเป็นแผลเป็นหรือหลุมสิวเลยก็ได้ ซึ่งบอกเลยว่าค่ารักษาหลุมสิวแพงกว่าการรักษาสิวตั้งแต่เนิ่นๆมากค่ะ

Dr. Yui คุยทุกเรื่องผิว ❤️