พอดีว่าผมพึ่งเริ่มออกกำลังกายด้วยการ Cardio ประมาณ 30 นาทีต่อวันมาได้ 4 วันแล้วครับ เป็นคนที่มีน้ำหนัก 130 กก ซึ่งเวลาออกกำลังกายทุกครั้งจะมี Heart rate ที่สูง (155 - 178 bpm ) จึงอยากสอบถามว่าเป็นปกต

ผมเป็นคนชอบใส่นาฬิกาครับและออกกำลังกายพวกวิ่ง ว่ายน้ำครับผมเลยมองหานาฬิกาออกกำลังกายขอแค่วัด heart rate กับนับเวลาแบบวินาทีได้ก็พอครับเพราะผมออกกำลังกายแบบ hiit ขอแบบราคาถูกที่สุดเท่าทีหาได้ครับ

ใช้ Huawei Smart band 4 ทำไม Heart Rate ไม่ส่งเข้าไปแสดงใน Heart App ของมือถือ Huawei เลยครับ steps เข้าอย่างเดียวครับ แต่ heart rate ไม่ไปด้วย งงอ่ะครับ  ขอบคุณล่วงหน้าครับ

ใช้ Strava ใน ios อยู่ ระยะทางแม่นดีไม่ซดแบต แต่พอจะวัด Heart rate (คุมค่า Max Heart rate, คุมให้อยู่ zone 2-3) ต้องจ่ายเพิ่ม เลยไม่แน่ใจ มี App ตัวไหนแนะนำอีกบ้างครับ หรือควรจะจ่ายไปเลย ไม่ได้ใช้พว

อยากสอบถามเกี่ยวกับ ความแม่นยำของโหมดต่างๆ และประสิทธิภาพการใช้งาน ครับ 1. การวัดอัตรา Heart Rate 2. การคำนวน แคลลอรี่ 3. การวัดระยะทางด้วย GPS 4. การใช้งานร่วมกับ IOS 5. การทำงานของ app Huawei wear

ผมจะซื้อสมาทแบรน มาวัดอัตราการเต้นของหัวใจ เอาตัวไหนดีครับ เซี่ยวมี่แบรน9 กับหัวเว่ยแบรน9

สอบถามพี่ๆนักวิ่งหน่อยครับ ผมอายุ 27 วิ่งมาได้ 2 ปี ช่วงฟิตๆผมสามารถวิ่ง 10-15 กิโล avg hr ผมจะอยู่ประมาณ 160-175 bpm ตาม pace 5.50-6.00-6.20-6.30-7.00 (เรียง pace ตามความรู้สึกจากเหนื่อยสุดไปสบายสุด)

1 . ต้องการวัด HR หรืออย่างอื่นด้วยก้ได้นะครับ   2. ออกกำลังกายแค่ ปั่นจักรยานครับ  3. มี notify จาก มือถือ ( ผมใช้ samsung )  ขอบคุณครับ

กำลังหาสมาทวอช มาใช้ ครับ ปัจจุบันใช้ casio edifice อยู่ แล้วผมใส่ทำงานสมบุคสมบัน เอื้อมไปหยิบของชนนู่นนี่ กระจกเรือนแตกทุกเดือน   เลยเริ่มรู้สึกว่าไม่ไหวละอยากได้ที่มันทนทาน ยิ่งกว่านี้ทนกระแทกไ