หัวกระทู้อาจจะงง ขออนุญาตท้าวความ

ผมเป็นคนชอบดื่มกาแฟ (ไม่ใส่น้ำตาล สุขภาพไม่น่ากังวล)
ปกติจะชงดื่มเอง เอสเปรสโซ่ อเมริกาโน่ หรือลาเต้ แล้วแต่อารมณ์
ดื่มเพราะชอบ และไม่มีความคิดที่จะเลิกดื่ม ดื่มทุกวัน วันละแก้ว

ทีนี้ ปัญหาก็คือ
ถ้าวันไหนไม่ได้ดื่ม จะมีอาการติดกาแฟ คือปวดหัวมาก
จะเริ่มปวดราวๆ บ่าย3-4โมงเย็น และปวดยาวไปจนถึงเวลานอน

ทำยังไงดี ไม่อยากปวดหัว แต่บางวันมันก็มีเหตุให้ไม่ได้ดื่มกาแฟ

ใครมีวิธีให้ไม่ปวดหัวในวันที่ไม่ดื่มกาแฟไหมครับ?