ใกล้ๆจะสิ้นปีแล้ว เราไปเจอเรื่องนี้ใน FB ซึ่งคิดว่ามันดี เลยเอามาแชร์ ก็ขอลงเครดิตไว้ข้างล่างนะคะ
คิดซะว่าการทำเควสนี้ เป็นการวอร์มอัพและทบทวนตัวเองเบาๆกันค่ะ ใครจะพิมพ์ตอบในนี้ก็ได้นะ เดี๋ยวเรามาแลกเปลี่ยนและแชร์กันค่ะ ใครมีอะไรอัดอั้นตันใจก็ลองใช้คำถามพวกนี้ดู
ปล. ค่อนข้างใช้เวลา ค่อยๆทบทวนตอนว่างๆนะ
ปปล. บางที เราอาจมีคำตอบมากกว่าคำถามซะอีก ว่ามั้ย? 😄
.........................
ลองหยิบปากกาและกระดาษ มาตอบคำถามเหล่านี้ดู ..บางทีเมื่อคุณได้คิดและลงมือเขียน คุณอาจจะได้ทบทวนตัวเองในปัจจุบันอีกครั้ง และได้ทำความรู้จักใจตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคยก็ได้นะคะ 😄
มีข้อไหนที่คุณอยากเล่าให้เราฟังบ้าง เขียนมาได้เลยนะ
1. อะไรบ้างที่ทำให้คุณรู้สึกอยากขอบคุณ?
2. เขียนถึงสถานที่ที่คุณเรียกว่า ‘บ้าน’
3. 5 สิ่งที่คุณอยากทำให้มากกว่านี้
4. วิวข้างนอกหน้าต่างตอนนี้คืออะไร?
5. คติประจำใจในการใช้ชีวิตคืออะไร?
6. สิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์นี้
7. ความเครียดของคุณมักเกิดจากอะไร?
8. หนังสือที่ให้แรงบันดาลใจ
9. แชร์ประสบการณ์ความทรงจำในวัยเด็ก
10. คุณมองโลกในแง่ไหน?
11. ใน Playlist ตอนนี้มีเพลงอะไรบ้าง?
12. เล่าเกี่ยวกับสถานที่ที่ชอบไป
13. มีอะไรที่ยังฉุดรั้งชีวิตคุณไว้อยู่?
14. เล่าเกี่ยวกับความฝันที่สดใสของคุณ
15. วันนี้คุณแต่งตัวใส่เสื้อผ้าแบบไหน?
16. 5 สิ่งที่ทำบ่อยๆ
17. คุณรักอะไรในตัวคุณเองบ้าง?
18. คุณมักจะตื่นเต้นกับอะไรบ้าง?
19. เล่าเกี่ยวกับคนบางคนที่คุณรัก
20. ตัวละครใดที่คุณอยากเป็นมากที่สุด?
21. ปีที่ผ่านมา คุณเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง?
22. หนังเรื่องโปรดในตอนนี้คือเรื่องใด?
23. สิ่งที่คุณรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
24. เล่าเรื่องที่คุณรู้สึกเสียใจ
25. อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นคง?
26. มีวิธีพักผ่อนอย่างไรบ้าง?
27. สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ทำให้คุณมีความสุข
28. หนังสือที่ดีที่สุดที่ได้อ่านในปีนี้
29. เขียนจดหมายสั้นๆถึงตัวเองในอดีต
30. 10 สถานที่ที่คุณอยากไป
31. งานในฝันที่อยากทำคืออะไร?
32. คนในฝันที่อยากชวนไปทานข้าวเย็นด้วยกัน
33. 10 ปีที่แล้วคุณใช้ชีวิตอยู่ที่ไหน?
34. ความจริงเกี่ยวกับคุณที่ไม่ค่อยได้บอกใคร
35. เรื่องล่าสุดที่คุณเลี้ยงฉลองคืออะไร?
36. อยากให้คนอื่นให้จดจำคุณไว้อย่างไร?
37. เล่าถึงคนที่คุณชื่นชม
38. เพลงโปรดที่ฮึมฮัมอยู่บ่อยๆ
39. 3 สิ่งที่คุณทำได้ดี
40. สิ่งที่คุณให้ความสำคัญในชีวิต
41. ปีหน้าคุณอยากจะเติบโตไปในทางไหน?
42. ของแปลกๆ 5 อย่างที่คุณชอบ
43. สิ่งที่คุณกลัวคืออะไร?
44. สิ่งที่คุณรักที่สุดในช่วงชีวิตตอนนี้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ส่วนอันนี้คือของเราเองค่ะ
1. อะไรบ้างที่ทำให้คุณรู้สึกอยากขอบคุณ?
- ขอบคุณสภาพแวดล้อมที่ได้พบเจอ สภาพแวดล้อมดี พบเจอคนดีๆ เราก็ได้คิดดี พูดดี ทำดี ..สภาพแวดล้อมแย่ เราอาจจะคล้อยแย่ตามได้
2. เขียนถึงสถานที่ที่คุณเรียกว่า ‘บ้าน’
- บ้านคือความอบอุ่นใจ ซึ่งตอนนี้คือคอนโดห้องเล็กๆที่มีแมวสองตัว
3. 5 สิ่งที่คุณอยากทำให้มากกว่านี้
- 1. ออกกำลังกายให้มากกว่านี้
- 2. ใส่ใจคนรอบตัวให้มากกว่านี้
- 3. ลดการ Bias ตัดสินคนอื่นโดยพยายามทำให้เป็น Auto Positive
- 4. ออกจาก comfort zone เรื่องความสัมพันธ์ พยายามทำตามอารมณ์บ้าง อย่าไป Logic มากเกินไป
- 5. เลือกกินให้มากกว่านี้
4. วิวข้างนอกหน้าต่างตอนนี้คืออะไร?
- ความมืด กับแสงไฟจากถนน สลัวๆ มีต้นไม้ด้วย
5. คติประจำใจในการใช้ชีวิตคืออะไร?
- No mud, No Lotus ไร้โคลนตม ก็ไร้ซึ่งบัวบาน ไม่มีเหตุ ก็ไม่มีผล
- ขี้งก (ทำให้คิดถึงความคุ้มค่าของสิ่งที่มีมูลค่า เช่น เวลา)
- ขี้เกียจ (ทำให้เลือกที่จะตัดสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์และคุ้มค่าออกไป เช่น ขี้เกียจเป็นคนซับซ้อน เพราะคิดเยอะ มันเปลืองพื้นที่สมอง)
6. สิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์นี้
- ได้ถอนฟันคุดซี่สุดท้ายออกซะที
7. ความเครียดของคุณมักเกิดจากอะไร?
- ว่างเกินไปจนไม่รู้จะทำอะไร
8. หนังสือที่ให้แรงบันดาลใจ
- นิยายแฟนตาซี Daemon Bakery
9. แชร์ประสบการณ์ความทรงจำในวัยเด็ก
- โคตรเป็นเด็กแย่ๆ แกล้งคนอื่นไปทั่ว เอาแต่ใจสุดๆ โอ้ยแย่มากกก
10. คุณมองโลกในแง่ไหน?
- ทุกสิ่งมีเหตุ มีผลของกันและกัน ใครสร้างเหตุอะไร ก็ต้องได้ผลอย่างนั้น
11. ใน Playlist ตอนนี้มีเพลงอะไรบ้าง?
- Cover set ของ JFla เอาไว้ฟังตอนไม่ค่อยมีสติ
12. เล่าเกี่ยวกับสถานที่ที่ชอบไป
- ชอบไปอควาเรี่ยมที่พารากอน (ใกล้สุด) มันดูเย็นๆดี ดูน้องเพลินๆ
- เดินจตุจักร บางทีไปก็ไม่ได้ซื้ออะไร แต่มันเหมือนมีคนอยู่เป็นเพื่อนเราเยอะแยะ
13. มีอะไรที่ยังฉุดรั้งชีวิตคุณไว้อยู่?
- ความขี้เกียจในทางที่ผิดของตัวเองนี่แหละ
14. เล่าเกี่ยวกับความฝันที่สดใสของคุณ
- อยากมีตึก 5 ชั้น เปิดบาร์เหล้า เบียร์ ดนตรีสด ร้านหนังสือ ร้านกาแฟ และสวนดอกไม้ไว้ข้างบน
15. วันนี้คุณแต่งตัวใส่เสื้อผ้าแบบไหน?
- เสื้อโปโลสีน้ำเงิน ยีนส์ดำ รองเท้าผ้าใบ
16. 5 สิ่งที่ทำบ่อยๆ
- ขยับแว่น
- ชอบเอียงคอ
- ขยี้หัวเวลาคิดไม่ออก
- ผิวปากฟังเพลง
- ฟัง Podcast
17. คุณรักอะไรในตัวคุณเองบ้าง?
- ร่างกายตัวเอง ที่ได้มาแบบปกติดี
- สมองตัวเอง ที่ได้มาแบบปกติดี
18. คุณมักจะตื่นเต้นกับอะไรบ้าง?
- เวลาเจออะไรใหม่ๆ หรือทำอะไรใหม่ๆ
19. เล่าเกี่ยวกับคนบางคนที่คุณรัก
- เห็นเค้าทำอะไรมีความสุข ก็มีความสุขด้วย เห็นเค้าทุกข์ ก็ไม่อยากให้ทุกข์ อยากช่วย บางทีก็ทำได้แค่รับฟังแหละนะ
20. ตัวละครใดที่คุณอยากเป็นมากที่สุด?
- ไม่มี เพราะมีชีวิตเป็นของตัวเองแล้ว
21. ปีที่ผ่านมา คุณเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง?
- ก็มีความเป็นมนุษย์มากขึ้น คนรอบข้างบอกว่า ความติสลดลงไปเยอะ มีความนึกถึงใจคนอื่นมากขึ้น จากเดิมไม่ค่อยแคร์อะไร ต้องฝึกเอา
22. หนังเรื่องโปรดในตอนนี้คือเรื่องใด?
- ไม่มี (แต่กำลังจะไปดู Joker)
23. สิ่งที่คุณรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
- ดีใจที่อยู่เองคนเดียวได้ โดยไม่ทำความเดือดร้อนให้คนอื่น คือไม่เดือดร้อนใจ และกายของคนอื่นด้วย
24. เล่าเรื่องที่คุณรู้สึกเสียใจ
- ไม่กลับบ้าน
25. อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นคง?
- งาน
- เงิน
- ประกัน
- เพื่อนๆที่ยังติดต่อกันอยู่
26. มีวิธีพักผ่อนอย่างไรบ้าง?
- นอนหลับ
27. สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ทำให้คุณมีความสุข
- มองแมว คือแค่มองจริงๆ ไม่ได้เรียกให้หันมา
28. หนังสือที่ดีที่สุดที่ได้อ่านในปีนี้
- จิตตนคร
29. เขียนจดหมายสั้นๆถึงตัวเองในอดีต
- เลิกกลัวได้แล้ว
30. 10 สถานที่ที่คุณอยากไป
- 1. นามิเบีย
- 2. โคโปเฮเกน
- 3. ออสเตรีย
- 4. ตุรกี
- 5. เกาะกาลาปากอส
- 6. สวิสเซอร์แลนด์
- 7. อเมริกา
- 8. ไต้หวัน
- 9. จีน
- 10. สเปน
31. งานในฝันที่อยากทำคืออะไร?
- เจ้าของบาร์เหล้า ร้านหนังสือ ร้านกาแฟ ที่มีแต่คนมาหา
32. คนในฝันที่อยากชวนไปทานข้าวเย็นด้วยกัน
- ไม่กินข้าวเย็น
33. 10 ปีที่แล้วคุณใช้ชีวิตอยู่ที่ไหน?
- เชียงใหม่
34. ความจริงเกี่ยวกับคุณที่ไม่ค่อยได้บอกใคร
- ไส้ในเป็นเต้าหู้
35. เรื่องล่าสุดที่คุณเลี้ยงฉลองคืออะไร?
- งาน Reopen ร้านอาหารที่ทำซี่โครงหมูอบอร่อยที่สุดกลับมาใหม่ วันนั้นดีใจมาก จิบไวน์จนเมา 555
36. อยากให้คนอื่นให้จดจำคุณไว้อย่างไร?
- เป็นคนที่ไม่ซับซ้อนที่สุดที่เคยเจอ เดาง่าย อยู่ด้วยแล้วสบายใจ ปลอดภัย
37. เล่าถึงคนที่คุณชื่นชม
- คนที่แสดงความอ่อนแอให้คนอื่นเห็นโดยไม่สนใจว่าใครจะคิดยังไง เป็นตัวของตัวเอง และเคารพความคิดตัวเอง
38. เพลงโปรดที่ฮึมฮัมอยู่บ่อยๆ
- Way back home - Shaun
39. 3 สิ่งที่คุณทำได้ดี
- ไม่คิดเข้าข้างตัวเอง
- ไม่อคติต่อใครด้วยการมองภายนอก
- ควบคุมตัวเองได้เวลาโกรธ คือนิ่ง และยิ้ม
40. สิ่งที่คุณให้ความสำคัญในชีวิต
- อยู่ให้พอดี คิดให้รอบคอบ
41. ปีหน้าคุณอยากจะเติบโตไปในทางไหน?
- คงเป็นด้านความสัมพันธ์เหมือนเดิม เพราะเรื่องงานก็พัฒนาตลอดอยู่แล้ว
- หัดขับรถและเรียนดำน้ำ
42. ของแปลกๆ 5 อย่างที่คุณชอบ
- ไม่เห็นมีอะไรแปลกเลย คิดไม่ออก
43. สิ่งที่คุณกลัวคืออะไร?
- กลัวงู ผี ความมืด
- กลัวโดนทิ้ง
44. สิ่งที่คุณรักที่สุดในช่วงชีวิตตอนนี้
- ไม่มีแฮะ
Credit : PerspectiveTV
Writer/Graphic : Cho
#PerspectiveTV
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=962485900756474&id=110557809282625
44 คำถามที่จะทำให้คุณรู้จักตัวเองมากขึ้น
คิดซะว่าการทำเควสนี้ เป็นการวอร์มอัพและทบทวนตัวเองเบาๆกันค่ะ ใครจะพิมพ์ตอบในนี้ก็ได้นะ เดี๋ยวเรามาแลกเปลี่ยนและแชร์กันค่ะ ใครมีอะไรอัดอั้นตันใจก็ลองใช้คำถามพวกนี้ดู
ปล. ค่อนข้างใช้เวลา ค่อยๆทบทวนตอนว่างๆนะ
ปปล. บางที เราอาจมีคำตอบมากกว่าคำถามซะอีก ว่ามั้ย? 😄
.........................
ลองหยิบปากกาและกระดาษ มาตอบคำถามเหล่านี้ดู ..บางทีเมื่อคุณได้คิดและลงมือเขียน คุณอาจจะได้ทบทวนตัวเองในปัจจุบันอีกครั้ง และได้ทำความรู้จักใจตัวเองมากขึ้นกว่าที่เคยก็ได้นะคะ 😄
มีข้อไหนที่คุณอยากเล่าให้เราฟังบ้าง เขียนมาได้เลยนะ
1. อะไรบ้างที่ทำให้คุณรู้สึกอยากขอบคุณ?
2. เขียนถึงสถานที่ที่คุณเรียกว่า ‘บ้าน’
3. 5 สิ่งที่คุณอยากทำให้มากกว่านี้
4. วิวข้างนอกหน้าต่างตอนนี้คืออะไร?
5. คติประจำใจในการใช้ชีวิตคืออะไร?
6. สิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นในสัปดาห์นี้
7. ความเครียดของคุณมักเกิดจากอะไร?
8. หนังสือที่ให้แรงบันดาลใจ
9. แชร์ประสบการณ์ความทรงจำในวัยเด็ก
10. คุณมองโลกในแง่ไหน?
11. ใน Playlist ตอนนี้มีเพลงอะไรบ้าง?
12. เล่าเกี่ยวกับสถานที่ที่ชอบไป
13. มีอะไรที่ยังฉุดรั้งชีวิตคุณไว้อยู่?
14. เล่าเกี่ยวกับความฝันที่สดใสของคุณ
15. วันนี้คุณแต่งตัวใส่เสื้อผ้าแบบไหน?
16. 5 สิ่งที่ทำบ่อยๆ
17. คุณรักอะไรในตัวคุณเองบ้าง?
18. คุณมักจะตื่นเต้นกับอะไรบ้าง?
19. เล่าเกี่ยวกับคนบางคนที่คุณรัก
20. ตัวละครใดที่คุณอยากเป็นมากที่สุด?
21. ปีที่ผ่านมา คุณเปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง?
22. หนังเรื่องโปรดในตอนนี้คือเรื่องใด?
23. สิ่งที่คุณรู้สึกภูมิใจในตัวเอง
24. เล่าเรื่องที่คุณรู้สึกเสียใจ
25. อะไรที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นคง?
26. มีวิธีพักผ่อนอย่างไรบ้าง?
27. สิ่งเล็กๆน้อยๆที่ทำให้คุณมีความสุข
28. หนังสือที่ดีที่สุดที่ได้อ่านในปีนี้
29. เขียนจดหมายสั้นๆถึงตัวเองในอดีต
30. 10 สถานที่ที่คุณอยากไป
31. งานในฝันที่อยากทำคืออะไร?
32. คนในฝันที่อยากชวนไปทานข้าวเย็นด้วยกัน
33. 10 ปีที่แล้วคุณใช้ชีวิตอยู่ที่ไหน?
34. ความจริงเกี่ยวกับคุณที่ไม่ค่อยได้บอกใคร
35. เรื่องล่าสุดที่คุณเลี้ยงฉลองคืออะไร?
36. อยากให้คนอื่นให้จดจำคุณไว้อย่างไร?
37. เล่าถึงคนที่คุณชื่นชม
38. เพลงโปรดที่ฮึมฮัมอยู่บ่อยๆ
39. 3 สิ่งที่คุณทำได้ดี
40. สิ่งที่คุณให้ความสำคัญในชีวิต
41. ปีหน้าคุณอยากจะเติบโตไปในทางไหน?
42. ของแปลกๆ 5 อย่างที่คุณชอบ
43. สิ่งที่คุณกลัวคืออะไร?
44. สิ่งที่คุณรักที่สุดในช่วงชีวิตตอนนี้
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
Credit : PerspectiveTV
Writer/Graphic : Cho
#PerspectiveTV
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้