เป็นคนเจ้าระเบียบมาก เสพติดความPerfectจนชีวิตขาดความสุข

เกริ่นก่อนผมเป็นผู้ชายแท้ๆ มีแฟนผู้หญิง ติดความเจ้าระเบียบมาก เสพติดความPerfect ทุกอย่างจะต้องถูกจัดวางอย่างลงตัว เช่นวางสิ่งของ ไม่ว่าจะอะไรก็ตาม ถ้ามันวางไม่เสมอมัน ผมจะกระวนกระวายใจมาก ต่อให้ไม่ใช่ของตัวเอง แต่เป็นของคนอื่น ถ้ามันอยู่ในระยะที่พอจะเอื้อมมือไปจัดได้ ผมอยากจะไปจัดระเบียบ อยากจะจัดวางให้มันเรียบเป็นแถว หรือจัดให้เป็นระบบ เวลาขับรถแล้วต้องจอด ผมจะเสียเวลากับการจอดมาก ถ้าที่จอดรถมีเส้นกำกับจะพยายามจอดให้ตรงที่สุด ตรงกลางที่สุด เบี้ยวเพียงเล็กน้อยก็ไม่ได้ หรือชิดฝั่งใดฝั่งหนึ่งมากไปก็ไม่ได้ จะต้องจอดตรงกลางพอดี และตรงกับเส้นพอดี ถ้าไม่ทำแบบนั้นจะไม่มีความสุข ถ้าออกไปทั้งๆที่เป็นแบบนั้นจะกระวนกระวาย คิดเพียงแต่อยากจะกลับไปขยับรถใหม่ สุดท้ายทนไมไหวต้องขอตัวกลับไปขยับรถ แล้วก็เรื่องความสะอาด ผมเป็นคนรักความสะอาดมาก ห้องน้ำห้ามมีคราบ ผมล้างเองทั้งหมด เปื้อนนิดเดียวไม่ได้ต้องเอาน้ำยาลงแล้วเช็ดออก ความสะอาดร่างกายก็เหมือนกัน ถ้าไปจับอะไรนิดๆหน่อยๆ เช่นจับซองขนมที่มีเศษขนมติดนิ้วมานิดเดียว แค่จุดเล็กๆเอาทิชชู่เช็ดออกก็หมด แต่ผมทำไม่ได้ ต้องไปล้างมือทั้งหมด ล้างด้วยสบู่จนสะอาดทั้งสองมือ ถ้าไม่ได้ล้างมือมันจะไม่มีความสุขเลย นั่งไม่เป็นสุข สมองคิดแต่ว่าต้องล้างมือๆๆ วนไป ตอนแรกก็คิดว่าตัวเองคงเป็นคนรักความสะอาดทั่วไป แต่พอเริ่มสังเกตุตัวเองดีๆคิดว่าเริ่มผิดปรกติ มันเกินระดับคนปกติไปมากพอสมควร เช่นการล้างมือ คนอื่นๆุถ้าไม่สกปรกมากแค่ล้างน้ำปล่าวก็น่าจะเพียงพอ แต่สำหรับผมต้องล้างด้วยสบู่ทุกครั้ง ถ้าไม่งั้นเหมือนมันไม่จบ ตอนนี้ชีวิตเหมือนมีความเครียดตลอดเวลา ถ้ามีอะไรที่ไม่สมบูรณ์แบบเข้ามาจะรู้สึกขัดใจมาก อะไรก็ได้ที่ผ่ายตา เช่นมีคนวางเลื่อนเก้าอี้แล้วมันเรียงไม่ตรงกัน มีคนวางกระดาษแล้วไม่จัดให้มันเรียงตรงกัน วางปากกาไม่ตรงกัน คือสิ่งเหล่านี้มันไม่ได้เกี่ยวข้องกับตัวเอง แต่ถ้าเพียงได้เห็นแล้วมันขัดใจ กระวนกระวายใจ อยากจะเข้าไปจัดระเบียบให้ เป็นปัญหาชีวิตเลยตอนนี้ มีเป็นแบบผมบ้างไหม แล้วจัดการยังไง
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
เราว่าเป็นสัญญาณที่ดีที่คุณจขกท.เริ่มสะกิดใจในความสมบูรณ์(เกินไป)ค่ะ
เราว่าเคสนี้ควรปรึกษาจิตแพทย์ ซึ่งไม่ใช่เรื่องเสียหลายเลยค่ะ
แต่ถ้าคิดว่ารู้ตัวแล้ว สามารถเปลี่ยนได้ด้วยตัวเอง ลองปรับดู
แต่ถ้าคุณมองกลางๆ ว่ามันยังแก้ไขไม่ได้ ใจไม่เป็นสุขอีก ลองคุยกับจิตแพทย์ เราว่าเขามีวิธีการนะ
ความคิดเห็นที่ 10
อาการคล้ายโรคย้ำคิดย้ำทำหรือเปล่าครับ
เพื่อนผมอาการเหมือนคุณปล่อยปะละเลยหลายปี ไม่ยอมรับว่าเป็น สุดท้ายยอมพบหมอทานยาอยู่ระยะหนึ่ง ปัจจุบันนี้อาการดีขึ้นไม่ทานยามาหลายเดือนแล้ว แต่บางครั้งมีอาการบ้างแต่น้อยครั้ง ถือว่ามีความสุขกว่าเมื่อก่อนมากเลยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่