สวัสดีค่ะ ... ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเราเป็นพวกชอบเที่ยวเอง ไม่ว่าจะเที่ยวคนเดียว เที่ยวกับเพื่อน หรือเที่ยวกับครอบครัว แต่เพราะงานที่เราทำไม่ได้ทำงานประจำทำให้ช่วงหลังๆ หยุดไม่ตรงกับเพื่อนและ Plan หยุดล่วงหน้าไม่ได้ เราเลยเปลี่ยนจากเที่ยวเองมาเป็นผู้หญิงเที่ยวเองคนเดียวในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาไปโดยปริยาย เราว่าสมัยนี่มีคนเที่ยวเองเยอะมากขึ้น แต่ก็ยังมีหลายๆ คนที่อาจจะยังรู้สึกไม่คุ้นเคยหรือยังรู้สึกอยากไปแต่ใจยังไม่กล้า ซึ่งจริงๆ แล้วไม่แปลกที่บางคนยังกล้าๆ กลัวๆ ที่จะออกจาก Comfort zone ไปเผชิญโลกกว้างในที่ที่ไม่รู้จักคุ้นเคย แล้วแถมต้องเดินทางคนเดียวด้วย ก็คงยังนึกหวั่นๆ อยู่ว่าจะกินจะอยู่ จะเดินทาง แล้วถ้าเจอปัญหาละจะทำอย่างไง … แต่ถ้าถามความเห็นเรา เราจะบอกว่า ‘ไม่ลองไม่รู้’ จริงๆ นะ มันก็ไม่ได้ง่ายแต่มันก็ไม่ได้ยากเกินไป ถ้าเรามีการเตรียมความพร้อมที่เพียงพอ

          เที่ยวเองคนเดียวมันก็มีทั้งข้อดีข้อเสีย ข้อดีคือความสะดวกสบาย คล่องตัว และอิสระ แต่ข้อเสียแน่นอนค่าใช้จ่ายที่อาจจะแพงกว่า เหงาไม่มีเพื่อนคุย ไม่มีคนถ่ายรูปให้ … เราไม่ได้สรุปว่าการเที่ยวเองคนเดียวมันดีหรือไม่ดีกว่า แต่สุดท้ายถ้าเลือกไม่ได้หล่ะ เราอยากไปเที่ยวแล้ว เราพร้อมแต่ไม่มีใครพร้อมจะไปด้วย ถ้าจะต้องรอคนนั้นคนนี้แล้วเมื่อไหร่จะได้ไป ดังนั้นเที่ยวเองคนเดียวก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจใช่ไหมหล่ะ ... แต่เราจะเที่ยวเองคนเดียวอย่างไง ให้อยู่รอดปลอดภัย หรืออย่างน้อยไม่ลำบากจนเกินไป … เราเลยอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ของเรา ซึ่งอาจจะมีประโยชน์สำหรับบางคนที่กำลังชั่งใจ กล้าๆ กลัวๆ การเริ่มต้นที่จะเดินทางคนเดียวอยู่ เราเตือนไว้ก่อนเลยว่าพอทำได้ซักครั้งนึงแล้ว ที่นี้มันจะเหมือนการปลดล๊อคความรู้สึกไปได้เลย และจะไม่มีอะไรมาหยุดการเที่ยวได้อีกต่อไป (ยกเว้นไม่มีเงิน 55+) มาดูกันว่าถ้าเราจะต้องรอดกับการเที่ยวเองคนเดียวเราต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง 

1. การเตรียมพร้อมใจกาย
      เริ่มต้นที่ใจก่อนเลย สิ่งแรกเราต้องเปิดใจและมีมั่นใจก่อน ทุกคนมีความกลัวและความกังวลในการที่ต้องไปในที่ที่ไม่คุ้นเคย ต่างบ้านต่างเมืองต่างถิ่น แต่เชื่อเถอะถ้าเรามีความพร้อมที่มากพอเราทุกคนสามารถทำได้ ส่วนกายแน่นอนเราก็ต้องเตรียมพร้อมเช่นกัน หากเราเจ็บป่วยหรือร่างกายมีปัญหาก็จะเป็นอุปสรรคทำให้ทริปไม่สนุกได้ ดังนั้นหากเราจะต้องเดินทางไปในที่ที่มีภูมิประเทศหรือภูมิอากาศที่แตกต่างจากที่เราอยู่ เราก็ต้องเตรียมพร้อมร่างกาย เสื้อผ้า เครื่องใช้ ยาของเราให้พร้อม (เพิ่มเติมในหัวข้อถัดๆ ไป)

2. แผนการท่องเที่ยว
     การเตรียมแผนการท่องเที่ยวที่ดีก็เป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้การท่องเที่ยวราบรื่น การทำแผนที่ละเอียดจะช่วยได้มาก โดยเฉพาะคนที่เพิ่งเริ่มต้นเที่ยวเอง ให้พยายามใส่รายละเอียดต่างๆ ลงไปในแผน อาจจะทำ Excel ง่ายๆ เช่น ในแต่ละวันเราพักที่ไหน เดินทางไปไหน และเดินทางด้วยอะไร เป็นต้น แล้วให้จินตนาการว่าเราไปอยู่ที่นั่นจริงๆ แล้วจะเที่ยวหรือเดินทางได้ไหม ไปถูกหรือเปล่า ปัจจุบันนี้เราว่าการวางแผนการเที่ยวค่อนข้างง่ายขึ้นมาก เพราะเราสามารถใช้ App ท่องเที่ยวต่างๆ แค่เลือกที่ที่เราจะไปก็จะมี List สถานที่ที่ท่องเที่ยวสำคัญๆ มาให้ หรือการหาข้อมูลจากเว็บท่องเที่ยวต่างๆ มากมาย สำหรับเราแล้วปกติเราก็จะอาศัยหาข้อมูลจากเว็บ Pantip นี่แหละเป็นหลัก ดูรีวิวข้อมูลกับภาพประกอบ ถ้าชอบที่ไหนเราก็จะเข้า Google map แล้วปักธงไว้ก่อน เสร็จแล้วก็ค่อยจับมาใส่ใน Plan ว่าจะไปที่ไหนเมื่อไหร่อย่างไรอีกที การเดินทางเราก็สามารถหาได้คร่าวๆ ไม่ว่าจะเป็นเดินทางด้วยเครื่องบิน รถไฟ รถบัส เราสามารถเช็คเที่ยวบินหรือรอบรถได้ Online ทั้งผ่านเว็บหรือ App ซึ่งสะดวกมากในสมัยนี้ … อันนี้เป็นความชอบส่วนตัวของเราถ้าไปยุโรปเราชอบนั่งรถบัสเพราะสะดวกและครอบคลุมหลายพื้นที่ในยุโรป อาจจะจะไม่รวดเร็วเท่ารถไฟแต่ถ้าเทียบราคาแล้ว สำหรับคนที่ต้องการควบคุมค่าใช้จ่ายก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ

3. ค่าใช้จ่าย
     การเที่ยวเองคนเดียวข้อด้อยก็คือค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายคนเดียวไม่มีคนมาช่วยหาร เพราะฉะนั้นการเตรียมเงินสำหรับการท่องเที่ยวก็สำคัญ และอาจจะต้องมีการเตรียมงบสำรองสำหรับกรณีฉุกเฉินด้วย แต่ความเห็นส่วนตัวเราการเที่ยวเองคนเดียวจริงๆ ก็ไม่ได้แพงกว่ามากมาย ขึ้นอยู่กับสไตส์การท่องเที่ยวของแต่ละคนด้วย 
 
     ปกติเราจะนอน Hostel เพราะโดยทั่วไปแล้ว Hostel จะอยู่ในที่ที่เดินทางสะดวกและประหยัด เราเองชอบเที่ยวและใช้เวลาอยู่ในที่พักน้อย อยู่ Hostel อาจจะได้เจอเพื่อนใหม่ๆ จากที่ต่างๆ และที่สำคัญเรารู้สึกปลอดภัยกว่าการอยู่โรงแรมในห้องคนเดียว อาจจะมีประสบการณ์ดีไม่ดีบ้าง แต่โดยรวมเราก็มักจะเลือกที่จะอยู่ Hostel มากกว่าอยู่โรงแรม  
 
     สำหรับการใช้จ่ายเงิน สมัยนี้เราสามารถจ่ายเงินด้วยบัตรเครดิตแทบจะทุกที่ (ทริปเราล่าสุดไปแถบสแกนดิเนเวีย เราเห็นคนใช้เงินสดน้อยมาก) ฉะนั้นควรจะมีวงเงินเหลือพอครอบคลุมค่าใช้จ่ายและอย่าลืมจด Pin สำหรับบัตรเครดิตไปด้วยเพราะบางที่ต้องใช้รหัสในการทำรายการ … เงินสดก็ควรมีติดตัวไปบ้าง สำหรับเราก็ยังแลกเงินสดติดตัวไปพอสมควรเพราะอย่างไงก็ถูกกว่าจ่ายผ่านบัตรเครดิต (แต่ต้องมั่นใจว่าสามารถดูแลรักษาเงินได้ และไปในประเทศที่คิดว่าปลอดภัยเพียงพอ) อีกบริการนึงที่ทุกวันนี้มีหลายธนาคารเริ่มให้บริการคือบัตรกดเงินสดในต่างประเทศ โดยเราแค่แลกเงินสกุลนั้นๆ เก็บไว้ก่อน แล้วไปกดใช้ในต่างประเทศ เรายังไม่เคยลองนะ แต่คิดว่าน่าสนใจสำหรับทริปหน้าทีเดียว
  
4. Internet/App
     ในยุคที่เรามี Smartphone เป็นปัจจัยที่ 5 ช่วยให้การท่องเที่ยวของเราง่ายขึ้นเยอะ เพราะเราสามารถทำเกือบจะทุกอย่างผ่าน Smartphone ไม่ว่าจะเป็น จองตั๋ว ที่พัก เช็คข้อมูลการเดินทาง จ่ายเงิน ดังนั้น Internet ก็เลยกลายมาเป็นสิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งด้วย(เราใช้ SIM ของ UK นะ ถ้าอยากได้ข้อมูลเพิ่มก็หลังไมค์ได้) และสำหรับ App พระเอกในดวงใจเราก็คือ Google Map แรกๆ เราใช้สำหรับใช้ในการค้นหาเส้นทาง แต่หลังๆ มานี่ Review ใน Google map ก็ช่วยในการเลือกร้านอาหาร หรือที่พักได้ดีทีเดียว
 
5. ภาษา
     ภาษาพื้นฐานเลยคือภาษาอังกฤษ  ไม่ต้องถึงขั้นเก่ง พูดได้คล่อง แต่อย่างน้อยศัพท์พื้นฐานที่เกี่ยวกับการท่องเที่ยว เช่น การเข้าพักโรงแรม ถามทาง สั่งอาหาร ก็ควรจะต้องเตรียมตัวไว้บ้าง Google Translate ก็สามารถช่วยได้ระดับหนึ่ง แต่ถ้าไม่มั่นใจภาษาจริงๆ ก็ต้องพยายามเตรียมแผนเตรียมตัวให้ดี เพราะยิ่งเราลงรายละเอียดเยอะเท่าไหร่ เราก็ไม่จำเป็นต้องไปขอความช่วยเหลือคนอื่นก็สะดวกและปลอดภัยกว่า มีครั้งนึงเราแค่มองๆ หาชานชะลารถไฟที่อิตาลี ฉับพลันมีผู้หญิงแต่งตัวดูโอเคมาช่วยหาชานชะลา เราก็แอบดีใจว่าเออคนที่นี่ก็ดีมีน้ำใจเนอะ พอจะแยกย้ายเท่านั้นแหละขอตังส์เฉยเลย หลังจากนั้นเราจะไม่พยายามขอความช่วยเหลือใครอีกเลยถ้าไม่สุดๆ จริงๆ 

6. อุปกรณ์เดินทาง
     อุปกรณ์เดินทางในที่นี้ ก็คือข้าวของสำคัญที่ควรจะต้องมี สามารถหา Check List ได้จาก Pantip  ตัวอย่างสามารถดูได้จาก Link เลยค่ะ (ขอบคุณเจ้าของกระทู้มา ณ ที่นี้ด้วยค่า)
https://ppantip.com/topic/35199205
https://ppantip.com/topic/32328443
 
      เราขอเพิ่มเติมสิ่งเรารู้สึกว่าควรจะต้องมีติดเอาไว้ อาจจะเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึงแต่ก็มีประโยชน์สำหรับเรามาก ช่วยให้เราอยู่รอดอย่างประหยัด และปลอดภัย 
    6.1 มาม่า/น้ำพริก/โจ๊ก/หมูหยอง(บางประเทศห้ามเอาเข้า)/เกลือ เรียกว่าสายเที่ยวแบบประหยัดอย่างเราต้องมีติดไป อันที่จริงแล้วนอกจากประหยัดแล้วมันก็ช่วยสำหรับเวลาเราเที่ยวนานๆ ก็อาจจะคิดถึงอาหารไทย ณ จุดนั้นมาม่าจะมีคุณค่ามากเลยค่ะ

    6.2 กล่องข้าว/ช้อน/น้ำยาล้างจาน/มีด กล่องพวกแนว Lock Lock ถือว่าเป็นกล่องสารพัดประโยชน์สำหรับเรา เพราะว่ามันใช้ประโยชน์ได้หลายอย่างทั้งต้มมาม่า ใส่ข้าว ใส่ขนม คืออย่างน้อยในโรงแรมหรือ Hostel ส่วนใหญ่ต้องมีกาน้ำร้อน ซึ่งเราก็สามารถต้มโจ๊ก ต้มมาม่าประทังชีวิตได้ มีดก็เอาไว้ปลอกผลไม้ผกติดตัวไปกิน  
    6.3 แม่กุญแจ เราแนะนำซื้อเป็นแบบใช้รหัส บาง Hostel ตู้ใส่ไม่มีกุญแจให้แต่มีให้เช่า เพราะฉะนั้นพกไปเองอุ่นใจกว่าและไม่เสียเงินเช่าหรือซื้อใหม่ด้วย
    6.4 กระเป๋าเก็บเงิน สมัยที่เดินทางแรกๆ เราก็จิตตกกับเรื่องเงินมาก ไปอิตาลีครั้งแรกกับเพื่อนคือเอาเงินใส่ในรองเท้า แต่หลังๆ มานี่ก็มีพัฒนาการเอาเสื้อกล้ามไปเย็บกระเป๋าหลังสำหรับเก็บ Passport, เงิน และเอกสารสำคัญ  
    6.5 ยา สำหรับคนมีโรคประจำตัวก็ควรจะต้องเตรียมยาให้พร้อม แต่สำหรับเราที่ขาดไม่ได้คือ ยาอม ยาดม ยาหม่อง ยานวด
    6.6 สำหรับหน้าหนาว ถุงทรายร้อน/ลิปมัน/Baby Oil/กรรไกรตัดเล็บ และวิตามินซี เป็นของจำเป็นสำหรับเรา 
    6.7 ขาตั้งกล้อง/Remote ถ่ายรูป สำหรับคนที่เที่ยวเองคนเดียวจะไม่มีคนถ่ายรูปให้ เราสามารถให้คนอื่นๆ ช่วยถ่ายได้ แต่บางทีก็อาจจะไม่สะดวกและบางทีรูปที่คนอื่นถ่ายก็ไม่สวย สำหรับเราก็เลยมักจะพกขาตั้งกล้องไปด้วยถ่ายเองง่ายและได้รูปที่ต้องการ เพิ่มเติมคือกล้องเดี๋ยวนี้เราสามารถเชื่อมต่อกับมือถือแล้วถ่ายรูปผ่าน App ในมือถือได้ด้วย เห็นภาพก่อนถ่ายและหลังถ่ายสะดวกง่ายและดีงามมาก