ขอเชิญผู้มีประสบการณ์ช่วยเราให้ผ่านพ้นอาการหยุดหายใจขณะหลับด้วยค่ะ
ตอนนี้ รอพบหมอวันที่ 27 กันยายน
ไม่รู้จะผ่านพ้นไปได้ยังไงค่ะ ก่อนหน้านั้นเคยลดน้ำหนักได้แล้วก็หยุดกรน แต่ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมา7 กิโล แต่ยังออกกำลังกายสม่ำเสมอนะคะ มีกล้ามเนื้อด้วยเขาเพราะทำ weight Training ออกกำลังกายจริงจัง แต่เมื่อ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา กลับสะดุ้งตื่นในหอบ และไม่หลับอีกเลย
ทรมานมากค่ะ แค่นอนกลางวันมันก็ไม่ยอมให้เราหลับค่ะมันจะปลุกเราให้ตื่น นอนแบบหมอนสูงๆ ก็ยังเป็นเหมือนเดิม กว่าจะได้พบหมอ มีใครมีประสบการณ์จริงในการบรรเทาอาการเหล่านี้ไหมคะ ส่วนออกกำลังกายเรายังออกอยู่นะคะจะหนักมากไม่ได้เพราะไม่ได้นอน มันกระทบชีวิตประจำวันจริงๆ ก่อนจะเจอหมอเฉพาะทางค่ะ
ปล หมอหูคอจมูกที่เราพบก่อนหน้าไม่พบว่าเรามีความผิดปกติในช่องปาก และทางเดินหายใจนะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ใส่ข้อความ
ขอเชิญผู้มีประสบการณ์ช่วยเราให้ผ่านพ้นอาการหยุดหายใจขณะหลับด้วยค่ะ
ไม่รู้จะผ่านพ้นไปได้ยังไงค่ะ ก่อนหน้านั้นเคยลดน้ำหนักได้แล้วก็หยุดกรน แต่ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมา7 กิโล แต่ยังออกกำลังกายสม่ำเสมอนะคะ มีกล้ามเนื้อด้วยเขาเพราะทำ weight Training ออกกำลังกายจริงจัง แต่เมื่อ 2 อาทิตย์ที่ผ่านมา กลับสะดุ้งตื่นในหอบ และไม่หลับอีกเลย
ทรมานมากค่ะ แค่นอนกลางวันมันก็ไม่ยอมให้เราหลับค่ะมันจะปลุกเราให้ตื่น นอนแบบหมอนสูงๆ ก็ยังเป็นเหมือนเดิม กว่าจะได้พบหมอ มีใครมีประสบการณ์จริงในการบรรเทาอาการเหล่านี้ไหมคะ ส่วนออกกำลังกายเรายังออกอยู่นะคะจะหนักมากไม่ได้เพราะไม่ได้นอน มันกระทบชีวิตประจำวันจริงๆ ก่อนจะเจอหมอเฉพาะทางค่ะ
ปล หมอหูคอจมูกที่เราพบก่อนหน้าไม่พบว่าเรามีความผิดปกติในช่องปาก และทางเดินหายใจนะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้