คือเราศึกษาอยู่ในระดับอุดมศึกษาแล้วล่ะ ก็พอที่จะรู้ว่าการควบคุมอารมณ์ต้องทำยังไง คืออย่างนี้นะเราเรียนในรายวิชาหนึ่งซึ่งเป็นวิชาเอกแล้วมหาลัยก็เปิดมาแล้วประ3อาทิตย์ อาทิตย์แรกในการสอนรายวิชานี้อาจารย์คนนี้เราเค้าก็ดูท่าทางจะโอเคอยู่นะในมาดของอาจารย์ เรื่อยๆมาจนอาทิตย์นี้คืออาทิตย์ที่3 พอเริ่มเข้าชั่วโมงเรียนเขาก็ดูท่าทางที่จะอารมณ์ดีเลยด้วยซ้ำสอนไปเรื่อยๆๆ หลังจากนั้นเขาก็รับโทรศัพท์ที่ปลายสายมาจากใครก็ไม่ทราบเข้าก็ดท่าทางตึงเครียดนะ ตอนนั้นเขาก็ให้นักศึกษาภายในห้องอ่านหนังสือซึ่งก็อ่านหนังสือกันทั้งห้องนะเพื่อที่จะเตรียมตอบคำถามเพื่อเอาคะแนนจากเขา แต่เขาก็บอกว่าอาจารย์เปลี่ยนดีกว่าอาจารย์จะเอาถามเรื่องการบ้านก่อน ตอนแรกก็แบยหุ้ยยยแล้วที่อ่านมาจะลืมไหมจะตอบได้ไหม สุดท้ายอาจารย์มาเปลี่ยนเป็นงี้เราก็โอเคไม่เป็นไรเพราะเรามั่นใจในข้อมูลที่เราเตรียมมา สุดท้ายพอพูดอธิบายไปอาจารย์ว่าฟาอะไรมานั้นนี้นู้น กลุ่มเราโดนหักคะแนน แต่....ไม่ได้โดนหักแค่กลุ่มเรานะเขาพาลไปหักทั้งห้องและพีคสุดเขาให้เปลี่ยนกลุ่มและก็หาข้อมูลที่มันยากขึ้นไปอีก เฮ้อออ  

ฉันว่าเรียนเหนื่อยแล้วนะ แล้วต้องมาเจออะไรที่มันบั่นทอนสุขภาพจิตแบบนี้ซึ่งไม่โอเคเลยแต่ต้องทนเพราะ...เขาสอน หึ

ปล.อาจารย์เป็นผู้หญิง
ปล.อาจารย์น่ากลัวมากหลังจากนี้

ควรรับมือหรือทำยังไงดีค่ะ แนะนำหน่อย