ขอเทคนิคการลดอีโก้หรือเป็นน้ำเต็มแก้ว หน่อยครับ ตอนนี้รู้สึกว่าอยากเปลี่ยนแปลงตนเองครับ

พอผมได้ทานหาอาหาร ขนม หรือสินค้า บางครั้งผมก็คาดหวังว่าจะดี ว่าจะอร่อย ตามที่คาดหวัง แต่สุดท้ายก็เป็นคนที่คิดเปรียบเทียบว่าทำได้แค่นี้เหรอ
ผมก็คิดว่าถ้าหยุดคาดหวังกับคนอื่น ผมคิดว่ามันจะทำให้ตัวผมยิ่งอีโก้สูงกว่าเดิมด้วยซ้ำ

เลยอยากจะทราบเทคนิคของแต่ละคนว่าเอาเทคนิคอะไรมาใช้ในการลกอีโก้ หรือกำแพง หรือเป็นน้ำแต็มแก้วอะไรประมาณนี้ยังไงครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่