รู้สึกวิตกกังวลเกินไปจนทำให้จิตตก

แค่อยากระบายค่ะ ปกติเราไม่คุยเรื่องส่วนตัวกะใคร ไม่ชอบพูดไม่ทำตัวเด่น อยู่เงียบๆใช้ชีวิตไปกับสิ่งที่ตัวเองชอบทำก็มีความสุขแล้ว 
แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าเราเหมือนโดนคนทั้งโลกรังเกียจ ทำอะไรก็ถูกกีดกันไปหมด แล้วก็จะทนอยู่กับมันต่อไม่ได้ ต้องเลิกทำหรือหนีออกมาจากจุดนั้น
เหมือนเราต้องยอมแพ้ ยอมทิ้งสิ่งที่เราชอบทำเพราะคนอื่นไม่เห็นว่าเรามีตัวตน คนอื่นที่ว่านี่ก็ใช่ว่าจะเป็นคนที่เรารู้จักนะ เป็นใครก็ไม่รู้ในเฟสในเน็ต
แต่มันกลับมีอิทธิพลรบกวนใจทำให้เกิดความวิตกกังวลไม่อยากพบเจอกับคนพวกนั้นอีก  เราคงอ่อนแอเกินไป  ทำยังไงถึงจะไม่ทำให้มันรบกวนใจได้ 

เหตุการณ์ที่ทำให้รู้สึกแย่แบบนี้คือ  เหตุการณ์แรก เราชอบเล่นเกมในเฟสอยู่เกมนึง ปกติก็เล่นคนเดียวไปเงียบๆ  แต่พอดีเราเห็นกลุ่มเทรดของที่ต้องใช้เงินจริงซื้อ เราก็อยากได้บ้างเลยอยากใช้เหรียญในเกมเทรดเอา  จึงกดขอเข้าร่วมกลุ่มเทรด  กลุ่มแรกรออยู่หลายวันก็ไม่เห็นรับเราเข้ากลุ่ม เลยไปกดขอเข้าอีกกลุ่มนึง ก็เงียบไปอีกจนเราเอะใจ พอกดเข้าไปดูที่กลุ่มจึงเห็นว่า แอดมินได้ยกเลิกคำขอเข้ากลุ่มของเราไปแล้ว ทั้งสองกลุ่มนั่นเลย  เรางงมาก เราทำอะไรผิด เฟสเราโปรไฟล์ถูกต้องตามกฏของกลุ่มทุกอย่าง เฟสหลักที่ใช้เล่นเกมมานานแล้ว ไม่ใช่เฟสใหม่เฟสสแปม  เรารู้สึกแย่มาก เล่นเกมมานานไม่เคยสร้างความเดือดร้อนให้ใคร แต่กลับโดนกีดกันจากกลุ่มเทรด เสียใจและโมโห ถ้าเราเก่งภาษาอังกฤษจะถามแอดมินให้รู้เรื่องแน่ว่าทำไมไม่รับเราเข้ากลุ่ม เพราะเราเป็นเอเชียเป็นคนไทยเหรอ หรือยังไง?  แต่เพราะไม่เก่งภาษาเลยช่างมันเหอะ  ไม่รับก็ไม่รับ  จึงทำให้รู้สึกแย่จนไม่อยากเล่นเกมนี้ต่ออีกเลย  ยอมแพ้เลิกเล่นถาวร 

เหตุที่สอง เราจะลงรูปวาดเอาไว้ใน dA กับทวิตเตอร์ แล้วมีคนเอารูปวาดเราไปลงในทวิตของเขา ตัดเครดิตออกอีก คนกดชอบเพียบ  เราก็ไม่ได้อยากดราม่าไม่ได้ทักท้วงเพราะเขาก็ติดตามเราอยู่ (ที่สำคัญไม่เก่งภาษาอังกฤษนี่ล่ะ)  คนอื่นๆก็คงรู้แหละว่าเขาชอบเอารูปคนอื่นมาลง   แต่มันเจ็บใจก็ตรงพอเราลงรูปเองมีคนกดชอบไม่กี่คนนี่สิ  แรกๆก็ไม่ได้ใส่ใจ รู้ตัวว่าคนตามทวิตเราน้อย  แต่พอบ่อยเข้ารู้สึกเฟลสิ เราทวิตไม่มีใครสนใจ  แต่พอคนอื่นเอาไปทวิตสนกันจัง  เหมือนไร้ตัวตน เฟล ความรู้สึกแย่ทับถมขึ้นมาอีก  ยอมแพ้ไม่อยากทวิตอะไรให้ใครเห็นอีก  จึงกดลบคนที่ติดตามเราออกทุกคนแล้วตั้งล็อคทวิตไว้  ไม่ให้ใครมากดติดตามเราได้อีก  ถึงจะเหมือนต้องเสียพื้นที่นำเสนอผลงานไป  แต่ก็ไม่อยากไปให้ค่าอะไรกับคนติดตามที่ไม่เห็นค่าผลงานเรา

พอเราเริ่มสบายใจขึ้น วันนี้ก็ดันมีเหตุการณ์ที่สามเกิดขึ้นอีกจนได้  เราเป็นสมาชิกเว็บดูหนังอยู่เว็บนึง เมื่อก่อนก็เม้นต์ได้ปกติ เราเคยเม้นต์หนังเรื่องที่ชอบอยู่แค่สามสี่ครั้งมั้ง  ไม่เคยไปเม้นต์เกรียนหรือฟลัดอะไรในเว็บเลย  แล้วจู่ๆเราก็เม้นต์ไม่ได้อีก มันขึ้นว่าเป็นสแปมว่างั้น ตอนแรกนึกว่าระบบเว็บมันรวนเลยไม่ได้สนใจอะไร  จนมาวันนี้เห็นมีคนอื่นคอมเม้นต์ได้เลยนึกว่าระบบกลับมาปกติแล้ว  แต่พอเราจะคอมเม้นต์มันบอกว่าล็อคอินเราเป็นสแปม  อีกแล้ว  อะไรวะ เสียเงินเป็นสมาชิกแท้ๆ ยังมาหาว่าเป็นสแปมอีก.... เว็บรวนเฉพาะล็อคอินเรา หรือว่าแอดมินเกลียดเราไม่อยากให้เราเม้นต์  เราทำอะไรผิด??

ก็อย่างที่บอก เหมือนโดนคนทั้งโลกรุมรังเกียจ ทำอะไรก็ดูจะผิดจะไม่เข้าพวกกับคนพวกนั้นที่เป็นใครก็ไม่รู้จัก  เราเหมือนไม่เข้าพวกอยู่คนเดียว  
เราก็ไม่ได้อยากใส่ใจเลยนะ  แต่คงเพราะเรามีปมอะไรในชีวิตละมั้ง ทำให้สะเทือนใจจิตตกคิดมากไปคนเดียวเอง  อยากแก้ไขให้ได้จัง  เฮ้ออออ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่