ตามหัวข้อเลยค่ะแม่เรานอนไม่ค่อยหลับเคยไปพบหมอและจิตแพทย์แล้ว ตอนนี้ได้มีการทานยาแต่ก็ยังมีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับอยู่ค่ะเราแนะนำให้นั่งสมาธิแล้วก็สวดมนต์คุณแม่ก็ทำตามนะคะแต่ก็ยังนอนไม่หลับค่ะเราทุกข์ใจเ

วันนี้ซื้อผลไม้​ 2​ ชนิดมารับประทานหลังฟิตเนส 1.​ แก้วมังกร Cr.​ https://health.kapook.com/view124156.html 2.​ ลองกอง Cr.​ https://medthai.com/ลองกอง รับประทานทานผักผลไม้ดีต่อสุขภาพครับ

ไม่ใช่.. กัญชง​ กัญชา แต่พืชสมุนไพรพื้นบ้าน​ 'ย่านาง' Cr.​ https://health.kapook.com/view96875.html พืชสมุนไพรดีๆ​ มีอีกหลายชนิด Cr.​ https://health.kapook.com/view37827.html สุขภาพดี​ ออกกำลังกา

ผมมีปัญหาป่วยเป็นโรควิตกกังวลแล้วอีกไม่นานผมจะไปค่าย 5 วัน 4 คืน ผมก็ไม่ค่อยใจเรื่องสุขภาพจิตใจของผมเท่าไหร่ ตอนนี้ผมกังวลและเครียด กลัวจะคืดถึงบ้าน(ต้องบอกก่อนว่าผมไม่ค่อยมีภาพจำที่ดีกับค่ายมากนัก) ก

มนุษย์เราจะต้องเจอตลอดชีวิตนั่นก็คือ อารมณ์ด้านลบ ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความวิตกกังวล อารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ ดังนั้น เพื่อเตรียมตัวรับมือกับอารมณ์เหล่านี้ เราจะมาแนะนำเทรนด์ดูแลสุขภาพจิตปี 202

มีปัญหาเรื่องการจัดการอารมณ์ทางเพศ ไปปรึกษานักจิตวิทยามาเบื้องต้นแล้ว เขาบอกว่าบางเรื่องเกินความสามารถเขา แนะนำให้พบจิตแพทย์เฉพาะทาง ซึ่งอาจจะรักษาด้วยการสะกดจิตได้ ลองค้นดูก็พบว่ามีการรักษาแบบนี้จริ

สวัสดีค่ะ คือว่าเรามีแฟนเป็นคนญี่ปุ่นค่ะ แล้วเค้าก็ทำงานที่ไทยได้หนึ่งปีแล้ว หลังๆมานี้ดูเค้าเครียดกับงานค่ะ แล้วเค้าก็บอกเราว่า เค้ารู้สึกว่าตัวเค้าจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราก็เลยอยากพาเค้าไปปรึกษา

สวัสดีครับพอดีผมเรียนขับเครื่องบินโดยทุนส่วนตัวอยู่แต่พักหลังหลังมากมีอาการปวดหัว นอนไม่ค่อยหลับและเครียดจึงได้เข้าไปหาหมอและคุณหมอแนะนำว่าให้คุยกับจิตแพทย์กลับกลายเป็นว่าตอนนี้ผมเป็นภาวะซึมเศร้าผมอยา

เมื่อวานเพิ่งใช้บริการครั้งเเรกค่ะ คุยไปร้องไห้ไป. พี่เค้ารับฟังปัญหาทุกเรื่องเลยค่ะ อยากคนที่มีความเครียดหรือความวิตกกังวล อยากร้องไห้กับใครสักคน ช่วยได้มากๆเลยค่ะ

พอนึกถึงเรื่องเครียดมากๆ ณ ปัจจุบัน และ อดีตแย่ๆที่เคยผ่านมา แบบไม่ได้ตั้งใจจะคิดถึง (จู่ๆมันผุดขึ้นมาในหัว) แว้บนึง และ ปากมันก็หลุดพูดเองว่าอยากตาย (ทั้งที่ใจไม่ได้คิดเรื่อ