ตอนนี้เราอ้วนมาก อยากจะเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายและลดน้ำหนักควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร แต่ว่าเราไม่เคยเข้าฟิตเนสมาก่อนเลยในชีวิต เท่าที่เห็นเราเห็นมีเครื่องเล่นมากมายหลายประเภทแต่เราไม่เคยเล่นชนิดไหน และเล่นไม่เป็นเลยซักชนิด ถ้าเข้าไปจะไปถามวิธีเล่นเครื่องเล่นได้จากใครได้บ้างคะ แล้วคนอื่นๆที่เค้ามาก่อนเค้าจะหัวเราะเยาะเราไหม เราจะทำยังไงดีไม่ให้คนอื่นเค้าหัวเราะเยาะเราน่ะค่ะ แล้วคนอื่นๆที่เข้าฟิตเนสครั้งแรกเค้าประหม่าเหมือนเราไหมคะ แล้วเครื่องเล่นแต่ละอย่างนี่เล่นยากไหมคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ