ผมเริ่มวิ่งมาได้6สัปดาห์แล้ว น้ำหนักตัวตัวก่อนวิ่ง 111 กิโลกรัม ตอนนี้ลดเหลือ100 กิโลกรัม รองเท้าที่ใช้ เป็นไนกี้ free 5.0 ซื้อมือสองในเพจ น่าจะก๊อปเกรดA
พอมาอาทิตย์ เริ่มเจ็บเท้า น่าจะเกิดจากรองเท้า เลยอยากให้ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำ ของแท้ ราคาไม่เกิน 4000 ให้สักคู่ครับ ตอนนี้ชอบวิ่งมากครับ