มีใครเคยเครียดสะสม ล้า จนทำงานไม่ได้ไหมคะ

สืบเนื่องจากเจ้าของกระทู้เครียดเรื่องงาน พบจิตแพทย์แล้วก็ตัดสินใจหางานใหม่ เจ้าของกระทู้ได้งานไม่นานหลังจากนั้น ทำให้ออกจากที่เก่าวันศุกร์แล้วก็ทำงานที่ใหม่วันจันทร์เลย เราคิดว่าเรื่องมันไม่มีอะไรเรื่องมันจะจบแต่เปล่าเลย เหมือนเป็นเรื่องใหม่เกิดขึ้นคือ ไม่อยากทำงาน อารมณ์แปรปรวน ไม่อดทน รับความเครียดนิดเดียวก็ไม่ได้

อาการ: ตื่นนอนก่อนเวลา ตั้งแต่ตี4 ตื่นตี5 ตื่นตี5.30 เพราะที่ทำงานจะมีโปรแกรมทำงานจับเวลา ถ้ามาเร็วก็กลับเร็วได้ ทำให้เรานอนไม่หลับรีบตื่นมาทำงานซึ่งฟังดูปรกติแต่จริงๆทรมานมากเหมือนเครียด พยายามปล่อยวางแล้วค่ะ แต่เราก็ยังรีบมาทำงานอยากกลับบ้าน เช่น เย็นวันจันทร์เลิกงานกลับบ้านก็เศร้าว่าพรุ่งนี้ต้องตื่นไปทำงานอีกแล้ว แล้วก็วนลูป ตื่นตัวตลอดทั้งที่ตั้งนาฬิกาปลุกแล้ว

ทำงานแล้วไม่มีความสุข ไม่มีความคิดสร้างสรร ถ้ามีกิจกรรมต้องกลับเย็นกว่าเดิมทรมานใจมาก..อย่าบอกว่าเราขี้เกียจนะ คือ ปรกติไม่เป็นเลย เราเป็นคนลุย ทำได้ ดึกๆเที่ยงคืนติดต่อกันหลายๆสัปดาห์เราก็ไม่เหนื่อย แต่ครั้งนี้มันรุนแรงมากเราไม่เข้าใจ มันทรมาน

ไปเที่ยวก็คิดเรื่องงาน ทั้งที่งานไม่มีใครตามเลย งานอิสระ ชิวมาก..เพื่อนร่วมงานก็โอเค แต่เราคิดว่าเดี๋ยวต้องกลับไปทำ เราเบื่อหน้าเพื่อนในทีม เบื่อกลิ่นออฟฟิศ เบื่อโลโก้บริษัทแบบเห็นแล้วคลื่นไส้นิดๆเลย

เรากินยาstresamอยู่ มีกินsolianเวลาควบคุมตัวเองไม่ได้ละคิดเยอะเกิน ตอนนี้กำลังนัดว่าจะไปพบคุณหมออีกรอบนึง เพราะอารมณ์แปรปรวนมาก เดี๋ยวเศร้าเดี๋ยวหาย พอหายก็มีแรง มีความอดทน อะไรที่กล่าวข้างบนไม่เป็นเลย รู้สึกใจเบา

เลยอยากสอบถามว่า คนที่มีภาวะเครียดสะสม หรือ ซึมเศร้า พักให้หายก่อนหางานใหม่ไหม หรือ กินยาประคองรักษา แล้วนานไหมคะกว่าจะหายเพราะรู้สึกเศร้าและทรมานทุกวันเลยค่ะ คุยกับใครก็ไม่มีใครเข้าใจ

UPDATE: ไปพบคุณหมออีกครั้ง คุณหมอวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อาการทั้งหมดมาจากโรคและสารเคมีในสมองหลั่งผิดปรกติ ต้องรักษาตัวอย่างต่ำ 6 เืดือนค่ะ  ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาให้ความเห็นมากนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่