เมื่อเช้าขับรถเล่นแล้วเจอชาวสวนเก็บชมพู่มะเหมี่ยวและชมพู่สาแหรกมาตั้งโต๊ะวางขายหน้าบ้านสวนที่อยู่ติดริมถนน เป็นชมพู่โบราณค่ะ หาชมและชิมยากมากแล้ว ไม่ค่อยเห็นตามตลาดทั่วไป  พอเห็นก็เบรคคคคคคคคค&

ชมพู่มะเหมี่ยว เป็นผลไม้มีรสออกเปรี้ยวอมหวาน ผลสุกจะแดงใส เคยปลูกได้ใหญ่สุด ประมาณ 3นิ้ว  เมื่อก่อนยังทำปุ๋ยไม่เป็น ในแต่ละปีลูกออกมา 2-3 ลูก ต่อปี ขนาดก็ประมาณ 2นิ้ว ผลไม่สมบูรณ์ แคระ แกรนๆ 

เมื่อตั้งใจคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก ช่วงนี้ก็เข้าช่วงฤดูชมพู่แล้ว เปลี่ยนเป็นกินชมพู่เป็นหลัก งดแป้งข้าวน้ำตาล ประโยชน์ชมพู่ก็มากมาย แถมรสชาติอร่อยทานง่าย ราคาไม่แพง ล้างให้สะอาดๆหน่อย ก่อนกิน ประโยชน์

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย

ประโยชน์ของชมพู่ ผลไม้ฉ่ำน้ำ มีน้ำตาลน้อย หลายคนทานชมพู่เพื่อช่วยลดน้ำหนัก ลดความอ้วน มาดูกันว่าชมพู่มีประโยชน์ต่อร่างกายยังไงบ้าง 1.อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ ช่วยในการขับถ่าย ชมพู่อุดมไปด้วยไฟเบอ

น้ำลิ้นจี่ ดอยคำ ไลท์ งบน้อยก็อร่อยได้  น้ำลิ้นจี่ในกล่องนี้มาพร้อมแพกเกจกล่องขนาดกำลังดี พกพาสะดวก ฉลากบ่งบอกชัดเจนว่ามีส่วนผสมของน้ำลิ้นจี่แท้ 40% สีสันของกล่องและรูปผลลิ้นจี่ช่วยสร้างความรู้สึ

จากผลไม้เคลือบน้ำตาลยอดฮิต กลายมาเป็นกัมมี่ ถังหูลู่ไซส์จิ๋วมินิ พร้อมทาน  Playmore เขาจัดให้ ราคา 32 บาท  ในซองมีแพ็กเล็กๆห่อกัมมี่ ถังหูลู่ไว้อีกชั้น  มีทั้งหมด 4 ชิ้น มีองุ่นและรสสต

คล้ายแมคคาดิเมีย แต่สีจางกว่า ไปเจอครั้งแรกในสวนล่นอยู่บริเวณใต้ต้นผักหวานป่า ซึ่งผมปลูกผักหวานป่ามากกว่า 30 ต้น ต้นใหญ่ต้นเล็กเยอะ แต่ต้นที่่เจอเมล็ดนี้สูงแค่เมตรกว่า จำนวนประมาณ 20+ เส้นผ่าศูนย์กลาง