เราเป็นคนที่ขี้ตื่นตระหนกค่ะ เช่นเวลาทำงานแล้วเกิดผิดพลาดต้องแก้ไขอย่างด่วนเราจะมีอาการ panic รนรนมือจะสั่นทำอะไรไม่ถูก ยิ่งถ้าต้องทำงานที่ใช้ความเร็วแล้วเกิดผิดพลาดเราจะยิ่งรน มันทำให้งานยิ่งแย่ ใครเป็นอย่างเราบ้างคะ ต้องใช้ยามั้ยคะ อย่าแนะนำให้นั่งทำใจเย็นเย็นนะคะเพราะว่าบางงานมันก็ใช้ไม่ได้ผล
เป็นคนตื่นตระหนก panic ทำอย่างไรดีคะ