(เรื่องราวนี้เป็นปัญหาส่วนตัวที่ไม่สามารถแก้ไขได้มานาน โปรดให้คำแนะนำ วิธีการแก้ไขด้วย ขอร้องค่ะ) เราเป็นคนหนึ่งที่ชอบกัดเล็บมือตัวเองมาก ตั้งแต่เล็กๆก็ชอบกัดผ้าขนหนูจนเยินหมดโตมาก็กัดเล็บ นับวันยิ

คือเราเป็นคนชอบกัดเล็บมากพอกัดจนมันสั้นจนกัดไม่ได้ก็เอากรรไกรตัดเล็บมาตัดจนไม่เหลือเล็บเลย แล้วก็แคะ ดึงหนังใต้เล็บ เราชอบแกะ ดึง หนังได้เล็บ แทบตลอดเวลา แบบว่าถ้าไม่ได้ทำจะรู้สึกคันๆเล็บ มันต้องสักนิ

เมื่อก่อนเค้ามีนิสัยที่ชอบกัดเล็บตอนนั้นจะเป็นช่วงม.ต้นแต่พอขึ้นม.ปลายมาได้สักพักนิสัยกัดเล็บมันก็ไม่มีแล้วค่ะจะเป็นนานๆที..แต่ตอนนี้จะมีอีกอย่างนึงที่ชอบทำคือตัดเล็บให้สั้นจนเห็นปลายเนื้อตลอดเวลาค่ะห

เราเป็นคนชอบกัดเล็บมากๆค่ะ กัดตั้งแต่อนุบาลสอง พยายามจะเลิกแต่ก็เลิกไม่ได้ พ่อแม่พี่น้อง ดุด่าว่าตีเท่าไหร่ ก็ไม่เคยเลิก เรากัดทุกวัน ทุกนาวินาทีของลมหายใจเลยละ กัดแกะแทะนิ้ว นิ้วเท้าก็ไม่เว้น แล้วทุก

ของที่อยู่ด้านในมีแต่ของที่ใช้แล้วหมดไปค่ะ ปะปนกับพวกพวงกุญแจกับพวกของจุกจิกค่ะ กรณีนี้สามารถโหลดใต้เครื่องไปได้เลยไหมคะ ถ้าพวกของจุกจิกอย่างว่าเราหิ้วขึ้นเครื่องมาบางส่วนกระเป๋าไปได้ไหหรือต้องดึงป้าย

เราเข้ารับคำปรึกษาจากนักจิตเพราะสงสัยว่าตัวเองจะกลับมาป่วยโรคซึมเศร้าอีกครั้ง (รักษาหาย หยุดยา แพทย์คอนเฟิร์มว่าหายมา 1ปีกว่าๆ) แต่ระหว่างเล่าเรื่องในอดีตให้นักจิตฟัง เราจิกขาตัวเองตลอดการเล่า รู้สึกว

คุณรู้สึกยังไงบ้าง? กับคนที่กัดเล็บ....

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนนึงที่ชอบกัดเล็บ ฉีกเนื้อตามนิ้ว แกะปาก เคยไปอ่านข้อมูลมาจากหลายๆเว็บ เขาก็บอกว่าเกิดจากความวิตกกังวล/เครียด แต่จะเครียดหรือไม่เครียด เราก็ทำค่ะ นั่งว่างๆไม่มีไรทำก็เผลอ