สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เห็นกระแสของ celery มาแรง 
ก็เลยไปเสิร์ชดูประโยชน์ ข้อมูลต่างๆของ Celery พบว่า หลายๆที่ก็พูดเหมือนๆกัน 
เช่น ต้านมะเร็งบ้าง ลดน้ำหนัก ลดอาการบวมน้ำ และช่วยทำให้ขับถ่ายง่าย

เลยเกิดความคิดว่า มันโค่ดจะ Challenge คนถ่ายยากอย่างเราเลย
ก็เลยซื้อมาลองทำกินเองค่ะ 

คลิปนี้เป็นวันแรกที่ทำน้ำเซเลอรี่ทาน 
มีขั้นตอนการทำด้วยค่ะ
 
ต้องบอกไว้ก่อนนะคะ
ระบบขับถ่ายของเราพังค่ะ 
เนื่องจากเราเคยทานยาถ่ายติดต่อกันเป็นเวลา 1 ปีกว่าๆ สมัยเรียนแล้ว
เมื่อไหร่ก็ตามที่ไม่ได้กินยาถ่าย มันก็จะเหมือนไม่มีอะไรไปกระตุ้นหรือบีบลำไส้
ให้ปวดท้องอยากเข้าห้องน้ำค่ะ
ทรมานกับมันมา 10 กว่าปี 

มันจึงเป็น challenge ที่อยารู้ อยากทำมาก 
เรื่องขับถ่ายยากไม่ใช่เรื่องตลก 
กลัวเป็นมะเร็งลำไส้มากค่ะ 
แต่ก็ไม่พึ่งยาถ่ายอีกแล้ว

เอาล่ะ มาเริ่มกันเลยดีกว่า
เริ่มจากไปยืมเครื่องแยกกากของคุณแม่มาค่ะ
ถ้าใครไม่มีก็ใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ แล้วใช้ผ้าขาวบางบีบน้ำแยกได้นะคะ

ตอนชิใช้เครื่องแยกกากเสร็จ ก็ยังเอากากมาบีบให้ได้น้ำเพิ่มอีก
ได้เยอะด้วย อย่าพึ่งทิ้งนะคะ 

แล้วก็ไปซื้อเซเลอรี่ 
พบว่า มันแพงเชรี่ยยยย ๆ แพงโค่ดๆ 

2 แพ็คนี้รวมกัน 2 ร้อยกว่าบาท 
นำเข้าจาก ออสเตรเลีย

ไม่เป็นไร
ความอยากรู้อยากเห็นมาอันดับ 1 อยู่แล้ว
อีกอย่าง มันท้าทายคนไม่กินคื่นช่ายอย่างเราด้วย 
คนอื่นกินได้ ทำไมเราจะกินไม่ได้
มาดูกันว่า ทานแล้ว จะช่วยให้ถ่ายมั้ย (เพราะเป็นสิ่งที่พิสูจน์กันง่ายที่สุด และเราอยากได้ผลลัพท์นี้มากที่สุดค่ะ) 

คั้นให้ได้ 450-500 ml นะคะ
รสชาติของมันจะบอกว่าไงดี 
เหม็นเขียว เค็มมากกกกก (วันแรกที่กิน) 
รู้สึกแย่มากๆ จนอยากจะเลิกกินตั้งแต่วันนั้นเลย
แต่ตั้งปณิธานไว้แล้ว จะเลิกเลยก็จะเสียหน้าหน่อยๆ 55555555555
ก็เลยกลั้นใจกินไปทุกวัน 

ด้วยความที่เห็นคนอื่นๆบอก ทานปุ๊บจะเข้าห้องน้ำปั๊บ 
เรากินเข้าไป 
สงสัยท้องมันยัง งงๆ อยู่
จนผ่านไป ชั่วโมงกว่า ถึงปวดท้องเข้าห้องน้ำ 
เห้ย มันได้อยู่นะแกรรรร 
ก็ได้อยุ่นะ
มาลองดูผลวันอื่นๆกันค่ะ (มีคลิปสรุปผล) 

------------------------------------

แล้วเราก็ทำวนลูปอย่างนี้อยู่ 7 วัน
(ตื่นเช้ามาซ้อมวิ่ง ยังไม่ขยันเท่าคั้นน้ำเซเลอรี่ทุกเช้าเลยจ่ะ)

กิจวัตรคือ ไปห้าง ซื้อเซเลอรี่ 2-3 วันทีนึง 

เตรียมหั่น แช่ตู้เย็นตอนกลางคืน

กระบวนการที่ต้องพิถีพิถันเป็นพิเศษก็คงจะเป็น การล้างสารพิษตกค้าง
ถ้าล้างไม่สะอาด
ผลดีจะกลายเป็นผลร้าย สารพิษตกค้างในร่างกายเราแทน
เพราะการทานน้ำเซเลอรี่นั้น ต้องทานสดๆ ห้ามปรุงแต่ง 
ห้ามเติม น้ำตาล เกลือ น้ำเปล่า ห้ามผสมมะนาว ส้ม บลาๆๆ เลยยย ต้องกิน pure 

(รอบนี้คือ Celery ต้นใหญ่มาก ต้องใส่เกลือแช่น้ำไว้  เค้าบอก Organic ก็จริง แต่ก็กลัว 55555) 

ชิแนะนำให้เพื่อนๆศึกษาประโยชน์และโทษของมันดูด้วยนะคะ 
เช่นบางคน มีความดันต่ำ ทานเข้าไปก็จะรู้สึกวิงเวียนศีรษะก็มี 

ด้วยความที่ งานปั่นเซเลอรี่ ดูจะต้องเป็นงานสำหรับคนที่ว่างในช่วงตอนเช้าเอามากๆ 
เราจึงตัดสินใจลองแค่ 7 วัน แล้วดูผล

สรุป 
กิน 7 วัน
ขรี้อยู่ 3 วัน 

เรื่องขับถ่ายนั้น 
บ่ผ่านเด้อ
ก็เหมือนปกติเลย ปกติ 3-4 วันถ่ายที
วันไหน 2 วันถ่ายคือ โชคดี
แต่ถ้าวันไหนถ่ายติดกัน 2 วัน คือ บังเอิญ

แต่มีอย่างหนึ่งที่พบว่ามันดีมากจริงๆคือ
ประจำเดือนมารอบนี้ ไม่รู้สึกบวมน้ำ ท้องไม่อืด ไม่บวม
ดูเป็นคนปกติธรรมดา เหมือนตอนเมนส์ไม่มาเลย
และปวดท้องประจำเดือนน้อยลง คือปวดวันแรกวันเดียว ยาเม็ดเดียวเอาอยู่ 
ข้อนี้แหล่ะ ประทับใจมากกกกกกกกกค่ะ 


หวังว่าเพื่อนๆ ที่ชอบความท้าทาย และหวังผลในน้ำ Celery อยู่นั้น
อาจจะคิดอยากจะไปลองทำ ลองพิสูจน์กันบ้าง

และทั้งหมดนี้คือความเห็นส่วนตัว และประสบการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเองแค่เพียง 7 วันเท่านั้น
หากทานติดต่อกันไป 30 วัน ผลลัพท์มันอาจจะเปลี่ยนเป็นดี หรือ เฉยๆ 
ไม่มีใครรู้
ที่รู้ ตอนนี้ทรัพย์จางแล้ว  555555 ล้อเล่นค่ะ
แต่ช่วงเวลาที่ตอนท้องว่างนั้น มันก็มีแค่ช่วงเช้าอ่าเน๊าะ
ด้วยเหตุผลส่วนตัวไม่สามารถทำติดต่อกันให้ครบ เป็นเดือนๆได้ 
ก็เลยมาชาเล้นจ์ต่อ 555555555

ใครทานเป็นเดือนแล้วเป็นไงลองมาคอมเม้นให้กันฟังด้วยน้า

หวังว่ารีวิวนี้น่าจะมีประโยชน์บ้างหล่ะ

ขอบคุณพื้นที่รีวิวของ Pantip นะคะ 
อย่าลืมติดตามชิ ที่ Channel Youtube >> https://www.youtube.com/thekiddosmile
FB เที่ยวหัวหกก้นขวิด https://www.facebook.com/gotravelgotri/

บ๊ายบายย