เบื่อไม่อยากทำอะไร จะเป็นโรคซึมเศร้าไหมคะ

จขกท ตอนนี้กำลังขึ้นปี3 เรียนเอกอังกฤษ แต่ไม่ได้เก่งแบบพูดไม่ได้เลย ก็อยากจะพัฒนาตัวเองแต่ทุกครั้งที่จะทำอะไรก็เหนื่อยตั้งแต่ยังไม่เริ่ม รู้สึกเบื่อทำอะไรไม่สำเร็จสักอย่าง ตั้งใจจะอออกกำลังกายก็ได้แต่นอนเล่น ตั้งใจจะทำแพลนเนอร์ก็ไม่ได้ทำสักที จขกทแต่งนิยายลงเว็บด้วยมีคนอ่านพอสมควร ก็หยุดแต่งไปพอจะกลับไปแต่งใหม่ก็ทำไม่ได้ รู้สึกเครียด รู้สึกเหนื่อย รู้สึกเบื่อ 
มีใครมีวิธีแนะนำให้เลิกขี้เกียจบ้างคะ
แล้วเรามีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าไหม เพราะเราทำอะไรคนเดียวหมดเลย กินข้าว ดูหนัง เดินเล่น แรกๆเหมือนจะเฉยมากแต่พอนานวันเข้าเริ่มรู้สึกแปลก 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่