ตามหัวเรื่องเลยค่ะ ผิวดำสามารถขาวได้มั้ยแล้วเราต้องทำยังไง เพราะเราโดนบูลลี่ตั้งแต่เด็กเลยค่ะไม่ค่อยกล้าแต่งหน้าแต่งตัวเพราะทำแล้วดูเหมือนลิงปล.แค่ตัวเรานะคะไม่ได้กล่าวถึงสาวๆคนอื่น ตอนนี้ที่ทำอยู่ก็ม

ใครพอจะแนะนำ กลูต้า หรือ คอลลาเจน ที่ลดสิว กับกินแล้วผิวใส ขาว หน่อยคับ พอกำลังมองหาอยู่ ว่าจะทานตัวไหนดี

กินกูลต้า คอลลาเจนตัวไหนดีคะ ขอราคาไม่แรงมาก เห็นผลจริง เราไม่เคยกินมาก่อนเลยไม่รู้จะกินตัวไหน อยากผิวใสสุขภาพดี ขาวด้วยก็ได้ค่ะ ตอนนี้ดำแดดมาก อยากดูแลผิวตัวเองค่ะ

ระหว่างกลูต้าอาโมนิ VS กลูต้าแมกซ์ ใน 7-11 อยากสอบถามคนที่เคยทานเห็นผลกันไหมคะ ว่าจะซื้อวิตามินซีของ DHC และ เกรพซี๊ดของ Vistra ตอนนี้ทานแต่คอลลาเจนของแมคคูลอยู่ค่ะ อยากให้แนะนำหน่อยคะ อเซโรล่าเชอรี่ข

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

พออายุมากขึ้นก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าริ้วรอยเริ่มถามหา แต่อย่าเพิ่งเครียดไป! เพราะมันมีวิธีช่วยลดริ้วรอยให้ผิวกลับมาดูสดใสและอ่อนเยาว์อีกครั้งได้แบบไม่ยุ่งยาก มาดูกันเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง! 1.

อยากหาอาหารเสริมมาทานเพื่อให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น ตอนนี้ดูวิตามินซีของ Blackmores และ DHC ไว้ แล้วก็ตัว Q10 ของVistra และก็กลูต้ากับคอลลาเจนของ Vida ในเซเว่นค่ะ ใครมีตัวไหนแนะน