“ รักตัวเองให้เป็นก่อนที่จะไปรักคนอื่น ”

ในความเห็นของเรา เราคิดว่าประโยคนี้ หมายถึง - การเมตตาต่อตนเอง เห็นคุณค่าของตัวเอง
ใส่ใจที่จะพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพใจของตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น มีความสุขความพอใจมากขึ้น - นั่นคือ การรักตัวเอง

อย่าเอาชีวิตไปผูกติดกับใคร อย่าฝากชีวิตไว้กับใคร 
อย่ารักคนที่ไม่เห็นคุณค่าของเรา ไม่จริงใจกับเรา 
อย่ายอมให้เขาทำในสิ่งที่เราเจ็บปวดเป็นทุกข์ เช่น โกหก ตบตี หรือ นอกใจเรา
...เพราะหากยอมรับสภาพนั้น นั่นคือการไม่เมตตาสงสารตัวเอง นั่นไม่ใช่สิ่งที่ควรได้รับ!