อาการเครียดแล้วตาลอย ตึงที่ขมับซ้ายไปหน้าผากยาวไปจนถึงขมับขวา
ไม่ทราบว่ามีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ เพราะว่าเราหาข้อมูลจากใน google แล้วไม่เจอคำตอบเลยค่ะ

อาการนี้มันพึ่งเป็นตอนเราอายุ 20 แต่เราไม่ได้สนใจ ไม่รู้ด้วยว่านี่คือร่างกายเกิดอาการเครียด
แต่อาการมันมาชัดตอนช่วงอายุ 22 ช่วยที่เครียดเรื่องสอบ คือตั้งเป้าไว้สูงแล้วกดดันตัวเองมาก
ซึ่งเข้าใจด้วยตัวเองว่ามันคืออาการที่ร่างกายบอกว่ากำลังเครียดแล้วนะ
แต่พอผ่านไปก็ไม่ได้คิดว่ามันคืออาการที่เป็นปัญหาเพราะไม่ได้เครียดบ่อย แต่มันมาเป็นปัญหาตอนอายุ 23 ค่ะ
เพราะว่าตอนนี้ทำงานแล้ว บางครั้งไปประชุมกับเจ้านาย หรือคุยงานกับเจ้านายแล้วมันตึงที่หัวจนตาลอยเลย
ซึ่งมันจะตึงตั้งแต่ขมับซ้ายผ่านหน้าผากมาขมับขวาค่ะ  ตาจะลอยเหมือนคนกึ่มๆเมา ถ้าไม่ควบคุมดวงตาก็คือตาจะปรือๆลอยค่ะ
หรือบางเรื่องที่sensitiveหรือกระทบจิตใจจนร้องไห้ (ในบางครั้งแค่เรื่องเล็กๆ) อาการตึงและตาลอยมันก็มาค่ะ
ถ้าเครียดหนักๆมันจะมีอาการปวดหัว ร้าวมาที่เบ้าตาทั้งสองข้างด้วย (ต้องกินยาและนอนพักเท่านั้นถึงจะหาย) แต่อันนั้นเป็นไม่บ่อยค่ะ

คืออยากทราบว่าอาการแบบนี้มันมีสาเหตุมาจากแค่ความเครียกอย่างเดียวหรือเปล่าคะ ควรพบจิตแพทย์เลยไหมคะ ?
แล้วจะสามารถแก้อย่างไรได้บ้างคะ ?