สวัสดีค่ะ เราอยากปรึกษาตามหัวข้อเลยค่ะ เราตัวเล็ก แต่มีเหนียง เราน้ำหนัก 41 ค่ะ สูง 153 ส่วนอื่นโอเคแต่มีเหนียงค่ะ เราเองเป็นคนคางสั้นด้วย แต่พอยิ้นแล้วคางออกโอเคนะคะ แต่พอหน้านิ่งๆ เหนียงมาเต็ม เลยอยากลดเหนียงลดแก้มค่ะ มีวิธีไหนไหมคะ แบบถ้าออกกำลังกาย หรืออะไรแบบนี้อ่ะค่ะ เราเคยน้ำหนัก 35 ไม่มีเหนียงดีค่ะหน้าวีมาก แต่ก็ไม่มีอะไรเลยเช่นกันค่ะ นมเนิมหายเกลี้ยงจากปกติก็ไม่มีอยู่แล้ว เหมือนเด็กติดยาเลยค่ะ 555555 (แต่ตอนนั้นอกหักค่ะเลยฮวบฮาบ) แต่จะกลับไปน้ำหนักแค่นั้นก็ไม่ดีต่อร่างกายเลยอยากหาคำแนะนำค่ะ