อกหักครั้งแรกในวัย 30ปี กับแฟนที่คบมา8ปี

คบกับแฟนมาตั้งแต่ตอนเรียนจบ เค้าเป็นแฟนคนแรกในชีวิต คบกันมา 8ปี
ตอนนี้รู้สึกเคว้งๆ เบลอๆ หน่วงๆ บอกไม่ถูก เจ็บที่อก และมีอาการคลื่นไส้ แต่ร้องไห้ไม่ออกเลยค่ะ
รู้ตัวว่าจะไม่กลับไปหาเค้า ไม่คุ้มค่าที่จะกลับไป เพราะจะมีแต่เสียใจ และ ไม่เห็นอนาคตที่ดีเลย
แต่ควรจะก้าวข้ามผ่านช่วงเวลานี้ไปยังไงดีคะ

กิจกรรมคนโสดมีอะไรบ้าง ช่วยแนะนำที่ทำกันอยู่ทุกวันจริงๆให้หน่อยค่ะ ตอนเช้าทำงานยังไม่คิดถึงได้ แต่ช่วงเย็น-ก่อนนอน อาการหนักค่ะ ปกติอยู่กับแฟนตลอด  เหงามากเลย สมัยเรียนใช้ชีวิตอยู่กับเพื่อนตลอด ตอนนี้เพื่อนส่วนใหญ่แต่งงาน แยกย้ายกันไปหมดแล้วค่ะ

ตอนนี้รู้สึกตัวคนเดียว เพื่อนไม่ได้เจอกันบ่อยๆได้แล้ว ครอบครัวก็ห่างๆกันมานานแล้ว

รู้ว่าควรต้องรักตัวเอง แต่การอยู่คนเดียว ยิ่งในสภาวะแบบนี้ ทำอะไรก็ไม่รู้สึกมีความสุขเลยค่ะ
เศร้ามากเลย จุกๆ เจ็บไปหมดเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่