ควบคุมความคิดไม่ได้ คิดแต่เรื่องพิเรน ทรมานมากค่ะ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูทรมานมากร้องไห้แทบตลอด เพิ่งมีอาการเมื่อคืนค่ะ คือดูซีรีย์เกาหลีเรื่องเกี่ยวกับครอบครัวและวัยรุ่น มีเรื้องราวการฆ่าตัวตาย พอดูปุ๊บในหัวสมองหนูก็คิดเลยค่ะ ถ้าเราลองเอาหน้ากดหมอนละ ลองกระโดดตึกไหม คิดแต่อะไรพิเรนๆ คือความรู้สึกอยากลองทำมาก แต่รู้ว่าทำแล้วตายแน่มันคือสิ่งไม่ดีคิดแบบนี้ได้อย่างไง หนูเครียดร้องไห้เหมือนจะควบคุมตัวเองไม่ได้
สู้กับความคิดพิเรนๆ ตลอดเวลา หนูกลัวมากเลยค่ะ ทรมานมาก หนูกลัวควบคุมตัวเองไม่ได้ หนูควรทำอย่างไรดีค่ะ
ปกติคอนนี้ทานยาจิตเวชอยู่ะ เพราะเป็นโรควิตกกังวล แต่ความคิดแบบนี้ไม่เคยเป็นมาก่อนเลยค่ะ หนูกลัวมากเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่