สวัสดีค่ะ อยากรู้ว่าความรู้สึกที่เป็นอยู่ตอนนี้คืออะไร แค่อยากมีคนสนใจ หรือ เป็นโรคซึมเศร้าจริงๆ หลายๆครั้งที่มีความคิดที่ตอนนี้มีคนอยู่รอบข้างแต่ทำไมยังถึงรู้สึกโดดเดี่ยว เหมือนเป็นแค่ลมที่พัดมาแล้วก็หายไปมีเราก็ได้ไม่มีก็ได้ หลายคครั้งที่เวลาอยู่คนเดียวจะรู้สึกคิดมากกับทุกๆสิ่ง ฟุ้งซ่าน รู้สึกทำไมตัวเองไม่ดีพอสักที เหนื่อยมากๆกับทุกวัน จนถึงขั้นสร้างเพลลิสต์ที่รวมเพลงหดหู่เวลาเราดาวน์ไว้ฟังเพราะไม่รู้จะหาทางออกยังไง ไม่มีคนที่ปรึกษาได้ เหมือนอยู่ตัวคนเดียว เคยถามคนในครอบครัวว่าถ้าเกิดเราเป็นโรคนี้จริงๆได้คำตอบกลับมาว่าไม่เป็นหรอก เราไม่ใช่คนอ่อนแออะไร อย่าไปเก็บเรื่องของคนอื่นมาคิด และอีกหลายๆครั้งที่เวลาดูข่าวกับคนในครอบครัวแล้วมีข่าวคนเป็นโรคซึมเศร้าฆ่าตัวตายจะมีคำพูดที่พูดออกมาว่า ทำไมไม่คิดถึงพ่อแม่ เห็นมั้ยเวลาจัดการปัญหาชีวิตไม่ได้เป็นยังไง แต่ทำไมเรารู้สึกสงสารคนที่เค้าคิดที่จะจากไปดีกว่าอยู่บนโลก บางทีเค้าอาจจะแค่เหนื่อย ไม่อยากทุกข์ทรมานอีกแล้ว แล้วก็ได้แต่ต่อต้านในใจว่าทำไมคนที่เรารักถึงคิดแบบนี้  ถ้าเป็นไปได้นี่ไม่อยากอยู่คนเดียวเลย หลายๆครั้งที่อยู่คนเดียวแล้วร้องไห้ออกมาเพราะความรู้สึกที่เจอมาแต่ละวัน อารมณ์ของคนอื่นที่เราได้แต่รับมันยู่ในใจแต่ทำอะไรไม่ได้ ได้แต่นั่งอยู่เฉยๆแล้วร้องไห้กับตัวเอง เคยมีความคิดที่ว่าถ้าเราหายไปจะมีใครที่จะมารั้งให้เราอยู๋มั้ยหรือเค้าจะแค่มองดูเราเฉยๆแล้วตราหน้าว่าเราเป็นคนอ่อนแอ แต่เวลาที่ไม่ได้อยู่คนเดียว มีคนคุยด้วย เราจะลืมความคิดพวกนี้ไปชั่วขณะ แต่ก็อีกแหละถึงจะมีคนอยู่ด้วยแต่ถ้าปล่อยเราจมกับตัวเอง ไม่มีคนคอยคุย เราก็สามารถที่จะคิดมากได้ ทุกวันนี้มีอะไรได้แต่ระบายลงในพื้นที่ส่วนตัว หลายๆครั้งที่รู้สึกเศ้ราแล้วทั้งตัวชาไปหมด ร็สึกไม่มีใครเข้าใจโลกของเราเลย
ปล.ลองทำแบบทดสอบโรคซึมเศ้ราแล้วได้ระดับรุนแรงทุกครั้ง
ปล2.เรามาถามเพราะเราอยากแน่ใจว่าเราเป็นโรคจริงๆมั้ยที่จำเป็นต้องรักษาเราไม่อยากได้คำต่อว่า ซ้ำเติม