หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องแรงม้า ลู่วิ่ง หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
ฟิตเนส
พอดีอยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้ามาไว้ในบ้าน ไปเจอแบบ 2 แรงม้า กับ 3 แรงม้า
อยากทราบว่าซื้อแบบในมาใช้ดี
สเกลการใช้
คาดว่า 90 นาที / ครั้ง พอครับ
ใช้วิ่งกัน 2-3 คน ไม่ติดต่อกันมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาประมาณ 13,000 บาท หน่อยครับ น้ำหนักตัว 59 ครับ
เน้นทน ครับ วิ่งรอบละประมาณ 1 ชั่วโมง ครับ
Let_Live_For_To_Day
ลู่วิ่ง Oma 3201ea ค่าตัวเบาๆ จาก homepro ใช้งานเป็นไงบ้างคะ
https://www.homepro.co.th/homePro/th/Sport-Sale-ฟิตเนส-ลู่วิ่งไฟฟ้า/ลู่วิ่งไฟฟ้า-1-5-แรงม้า-OMA-3201EA/p/1077779?gclid=EAIaIQobChMIztz7qOOO4wIVzBErCh1qDADNEAQYASABEgLVTPD_BwE
สมาชิกหมายเลข 1764775
ฟิตเนส
มาฟิตเนสคนแรกแต่เช้า จับอะไรก็ไฟดูดเพราะอะไรครับ ทั้งที่ของที่จับก็ไม่ได้เสียบปลั๊กหรือมีปลั๊กไฟนะ แล้วมีวิธีแก้ยังงไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 6204839
ลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่ถึงหมื่น คุณภาพดีพอที่จะนำมาใช้เดินเร็วหรือเปล่าคะ
มีงบน้อย พื้นที่น้อย และไม่สะดวกเดินทางไป fitness หรือออกกำลังกาย outdoor เลยอยากได้ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดเล็ก ราคาต่ำกว่าหมื่น เอามาไว้ออกกำลังกายแบบเดินเร็ว ไม่ทราบว่าคุณภาพของลู่วิ่งระดับนี้ แข็งแรงพอหรื
ลาเต้เย็นหวานน้อยแก้วใหญ่
วิ่งยังไงให้ผอม
จขกท ไปซื้อลู่วิ่งไฟฟ้ามา อยากจะถามเทรนเนอร์ว่า อยากวิ่งแล้วให้ผอม ยังไม่สร้างกล้ามเนื้อ ควรวิ่ง speed เท่าไหร่ ต้องเพิ่มชันมั้ย วิ่งกี่นาที
สมาชิกหมายเลข 5058721
วิ่งออกกำลังบนลู่วิ่งไฟฟ้า จำเป็นต้องใช้รองเท้าวิ่งไหมครับ
ทุกวันนี้วิ่งบนลู่วิ่งประมาณสัปดาห์ละ 2-4 ครั้ง ครั้งละราวๆ 20 กว่านาที จำเป็นต้องใช้รองเท้าวิ่งเปล่าครับ ทุกวันนี้ใช้รองเท้าฟุตซอลวิ่งครับ มีผลเสียอะไรไหมครับ บางครั้งวิ่งๆแล้วเจ็บแถวๆบริเวณหน้าแข้ง
Clash04
L- Carnitine กินก่อนเล่นฟิตเนสได้ไหม?
กินก่อนเล่นฟิตเนสจะดีรึป่าวคะ หรือไม่จำเป็นต้องทาน พอดีกำลังลดน้ำหนัก แล้วอ้วนมากๆ 90+ ออกกำลังแต่ปั่นจักรยาน 45 นาที เดินบนลู่วิ่งบ้าง ถ้าทาน แอลฯไปจะช่วยเบิร์นรึป่าวคะ?
Ergon tao
อยากถามการวิ่งในลู่วิ่งไฟฟ้าหน่อยครับ ?
อยากรู้ว่าวิ่งแบบไหนจะดีกว่ากัน แบบตั้งและวิ่ง 2 วิธี วิธีแรก ตั้งวิ่งลูวิ่งระดับสูงๆ แบบระดับ 8 หรือ 10 แล้ววิ่ง 15-20 นาที วิธีที่สอง ตั้งลู่วิ่งระดับปานกลางระดับ 4 หรือ 6 แล้ววิ่งอยู่ 45-50 นาที อย
สมาชิกหมายเลข 3551367
อยากรู้ว่าเครื่องเดินวงรี กับลู่วิ่ง ถ้าจะซื้อไว้เล่นที่บ้าน แบบไหนจะดีกว่ากัน
พอดีเห็นคนที่คอนโดชอบใช้เครื่องเดินวงรี แต่พี่ชายบอกว่าให้ซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าดีกว่า เลยอยากรู้ว่าถ้าเราเป็นสายออกกำลังกายแบบโหด ควรซื้อแบบไหนดีไว้ใช้ที่บ้านแบบส่วนตัวๆ
สมาชิกหมายเลข 8120546
ลดน้ำหนักให้ยั่งยืนต้องใช้เวลา แต่ผมมีเวลาแค่ครึ่งปีมือใหม่แบบผมเป็นไปได้ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง173 น้ำหนัก 90 ตามแผน ผมมีเวลาครึ่งปีในการออกกำลังกาย(เน้นรูปร่างมากกว่าน้ำหนัก) ฟิตร่างกายสอบตำรวจ (ว่ายน้ำระยะทาง 25 เมตร โดยใช้เวลาไม่เกิน 30 วินาที
สมาชิกหมายเลข 8545647
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องแรงม้า ลู่วิ่ง หน่อยครับ
อยากทราบว่าซื้อแบบในมาใช้ดี
สเกลการใช้
คาดว่า 90 นาที / ครั้ง พอครับ
ใช้วิ่งกัน 2-3 คน ไม่ติดต่อกันมาก