คือพอดีว่าช่วงนี้ไม่ได้ไปออกกำลังกายข้างนอกแล้วรู้สึกอยากออกกำลังกายมาก แต่ทีนี้เรื่องมันมีอยู่ว่าบ้านเรามีสองชั้น ครึ่งปูนครึ่งไม้ ชั้นบนคือออกไม่ได้เลยแค่ทำท่าสควอช บ้านก็สั่นจนแม่กับยายตะโกนมาว่ากระโดดอยู่หรอ? แล้วข้างล่างแม่ ยาย พี่ อา ก็นั่งเล่น กินข้าวกัน ถ้าไปออกต่อหน้าเค้าก็ยังไงไม่รู้ ส่วนในครัวพวกน้าๆเขาก็ทำของขายกัน แล้วเราคิดว่า"ห้องน้ำ"นี่แหละเหมาะสมล่ะ แต่ห้องน้ำมันเล็กน่ะสิ เตะขาก็ติดกำแพง55555 ที่มาตั้งกระทู้ก็เพราะว่าอยากรู้ว่า เราควรคาดิโอในห้องน้ำดีไหม ถ้าได้มีท่าอะไรบ้าง???
มีท่าออกกำลังกายไหนบ้าง ที่สามารถออกฯได้ในห้องน้ำ????