ถ้าเราไม่สามารถทานคลีนได้ทุกมื้อ เราจะทานพวก Low Fat แทนได้ไหมครับ แต่ก็จะพยายามควบคุม คาร์ป โซเดียม อะไรพวกนี้ แล้วใน 7-11 หรือตาม Super market เราควรหาอะไรที่สามารถทานแล้วคุมน้ำหนักได้บ้างครับ ทุ

ตอนนี้ผมกำลังกินพวก กลูต้า คอลเจน และวิตามินรวม อยู่อ่ะครับอยากทราบว่าจะสามารถช่วยตัวเองได้ไหม ? เห็นสาวประเพศสองเทสยาคุม เค้าห้ามช่วยตัวเอง เลยอยากทราบว่า ทานพวกอาหารเสริมช่วยตัวเองได้ไหมครับ ?

คือเรียนอยู่แล้วสงสัยว่าเราสามารถทานอาหารเสริมพวกนมผงเด็กได้ไหมครับ เพราะอยากจะหาอาหารบำรุงสมอง หรือโตแล้วควรทานพวกแบรนด์ซุปไก่มากกว่า

ฉีดยาคุมมาแบบ3เดือนค่ะ 1เดือนแรกก้ปกติพอเข้าเดือนที่2เริ่มมีประจำเดือนค่ะแล้วเป็นตลอด1เดือนกว่าๆเลยค่ะแล้วก้มีอาการผมร่วงเยอะมากแบบนี้ปกติมั้ยคะ

อยากทราบว่าทำไมเราต้องทานกลูต้าเช้ากับเย็นด้วยคะ ทำไมไม่เป็นเวลาเดียวเลย อย่างเราเองเราจะทานวันละ2เม็ด แต่ในแพลตฟอร์มนึงแนะนำให้ทานเช้า-เย็น ตอนท้องว่าง ก็คือประสิทธิภาพการทำงานจะไม่เหมือนกับ2เม็ดเวลา

ฉีดยาคุมแบบ 1 เดือน ทุกวันที่ 17-18 ค่ะ แต่มีเรื่องให้เดินทางวันที่ 11 ซึ่งประจำเดือนแต่ละเดือนมาไม่ตรงกัน แต่วันแรกของประจำเดือนจะมาช่วงวันที่ 6-15 อยากเลื่อนประจำเดือนในช่วงวันนั้นต้องไปฉีดยาคุมวันไ

ทานยาลดกรด miracid ก่อนอาหารมื้อแรกวันละ1เม็ด อยากทราบว่าจะมีผลทำให้ยาตัวอื่น ที่ทานหลังอาหารออกฤทธิ์ได้น้อยลงมั้ยคะ พอดีทานพวกอาหารเสริม Vitamin C,Grape seed,Biotin หลังอาหารเช้าเย็นทุกวัน แล้วก็ทา

สวัสดีค่ะวันนี้หนูมีเรื่องจะมาถามเพื่อนๆคือวันนี้หนูเถียงกับเพื่อนของหนูเรื่องการตกไข่นี่แหละค่ะหนูพอทราบค่ะว่าผู้หญิงทุกคนต้องมีวันตกไข่แต่ในกรณีฉีดยาคุมจะมีวันตกไข่มั้ยคะ เพื่อนเราบอกมีแต่เราไปอ่านใ

เราอยากรู้ว่าแต่ล่ะคนที่เคยฉีดยาคุมได้รับผลกระทบยังไงบ้างคะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ