สอบถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบHIIT

อยากได้แอพสำหรับจับเวลาเพื่อออกกำลังกายแบบHIITค่ะ(ios) แบบที่เตือนขึ้นมาเองโดยไม่ต้องกดตั้งใหม่ (จริงๆเจอแอพtabata timerแล้ว แต่มันไม่ทำงานตอนปิดหน้าจออะค่ะ;-; ส่วนแอพnikeก็ไม่มีหน่วยเป็นวินาที)
คุณสมบัติแอพที่ต้องการ 
- เตือน,หยุดได้เองโดยไม่ต้องตั้งใหม่ (มีหน่วยวินาที)
- เปิดเพลงและล๊อคหน้าจอไปด้วยแล้วยังทำงาน

แถมอีกคำถามแต่ไม่เกี่ยวกับด้านบน ลดขาส่วนที่ต่อกับข้อเท้ายังไงดีคะ พอข้อเท้าใหญ่แล้วดูเป็นคนขาใหญ่ แงงเม่าเศร้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่