โรควิตกจริตทำยังไงให้หายคิด คนเคยเป็นแล้วหาย หรือกำลังเป็นอยู่..ช่วยเข้ามาตอบหน่อย

ชอบคิดแต่เรื่องร้ายๆ เช่นเป็นโรคเอดส์ มะเร็งลำใส้ คิดไปเรื่อย เสียเงินกับการไปตรวจหาเชื้อเอดส์ มะเร็ง ส่องกล้อง  ปรากฏว่าไม่เป็นอะไรทั้งสิ้น แต่อดคิดไม่ได้ ตอนนี้กำลังคิดเรื่องร้ายๆ อีก 2-3 เรื่อง  ทั้งที่ยังไม่เกิดขึ้น แต่ห้ามความคิดไม่ได้ ทำยังไงดีค่ะ ให้เลิกคิด
ตอนนี้ไม่อยากทำอะไรเลย  ไม่มีจิตใจจะทำอะไร ไม่อยากขับรถ ไม่อยากไปไหน พออยู่เฉยๆก็คิด รู้สึกเลื่อนลอย ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรเลย 
เครียด ไม่มีความสุข ทรมาน เพราะหัวสองมันคิดตลอดเวลา ทั้งที่ยังไม่เกิดขึ้น คือตอนนี้จะไปเที่ยว ต่างประเทศกับครอบครัวช่วงสงกราน ตอนนี้กลัวเครื่องบินตก กลัวเครื่องระเบิด จิตใจไม่อยากไป กลัว ไม่รู้ว่าวันที่เดินทางจริงจะเป็นยังไง จะช็อคไหม เครียดมาก กลัวเครื่องตก
ตอนนี้พบจิตแพทย์แล้ว ประมาณ 2 เดือน กำลังกินยาอยู่ แต่ดูเหมือน ไม่หาย ยังคิดวนเวียนตลอด ทำยังไงให้หายคิดค่ะ
รบกวนคนที่เป็นโรคนี้ เข้ามาตอบหน่อยค่ะ 
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่