โดยส่วน จขกท. ก็เคยมีช่วงเวลาที่ติด social มากๆ โพสรูป อัพชีวิตประจำวันตลอดเวลา เคยเป็นคนที่ถือยอดไลค์มากๆ วันไหนไลค์น้อยก็จะเกิดอาการเครียดทันที

มาช่วงหลังๆที่เข้ามหาวิทยาลัย ก็ยังเล่นปกติ แต่ไม่ได้เล่นบ่อยมากเหมือนแต่ก่อน บางวันก็ติสท์แตก นั่งลบเพื่อนในเฟส จาก3800คน ลบไปเรื่อยๆ วันละประมาณ1-200คน ( ลบทั้งเพื่อนที่รู้จักและไม่รู้จัก ) จนเหลือแค่600คน เพราะเริ่มรู้สึกเบื่อในเรื่องต่างๆ หลังจากนั้นก็ไม่ได้เข้าเล่นเฟสเลย แจ้งเตือนก็จะมีแค่ ดารานักร้องที่เราตั้งแจ้งเตือนเห็นโพสก่อน เท่านั้น

ล่าสุดต้นเดือนมีนาคม ที่ผ่านมา เราปิดเทอมแล้วค่ะ ก็เลย ปิดaccountไป แต่ไม่ได้ลบเลยนะคะ ปิดเอาไว้เฉยๆ จนมาถึงวันนี้ เรามีความจำเป็นต้องเปิดเฟส ก็เลยต้องเปิด จากนั้นก็ได้เห็นโพสเก่าๆของเพื่อนๆทั้งที่เรารู้จักและไม่รู้จัก มันเด้งขึ้นมาหน้าfeed  เราก็รู้สึกอึดอัดทันทีเลย กับการได้เห็นอะไรเหล่านั้น เข้าใจนะคะว่ามันเป็นเรื่องส่วนตัวของพวกเขา ในการโพสเรื่องราวต่างๆ แต่เราก็อดอึดอัดไม่ได้ รู้สึกไม่ค่อยสบายใจขึ้นมาทันที ไม่รู้เป็นเพราะอะไร

ตอนแรกๆที่ปิดเฟส ก็มีบ้างที่รู้สึกเหงา ไม่มีอะไรทำ เพราะเป็นคนที่(เคย)ติดsocialเอามากๆ แต่พอปิดไปนานๆ รู้สึกว่า มันสบายใจ ไม่เชิงว่า social detoxนะคะ เพราะยังเล่น pantip,line อยู่ แต่pantipเอาไว้แค่อ่านอะไรต่างๆ กับไลน์ก็เอาไว้คุยแค่กับแฟน แต่พอกลับมาเปิดอีกครั้ง รู้สึกไม่สบายใจยังไงชอบกล และก็อึดอัดด้วย บอกไม่ถูก
ตอนนี่ก็กลับไปลบบัญชีนั้นแล้วค่ะ และได้สร้างบัญชีใหม่ ที่มีแค่แฟน กับเพื่อนอีก2-3พอแล้ว สบายใจดี

มีใครเคยลองทำบ้าง แล้วเวลาที่งดเล่นกับตอนเล่นอยู่ อันไหนสบายใจมากกว่ากัน แชร์ได้นะคะ