เรารู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิต มันเบื่อทุกสิ่งไม่อยากทำอะไรเลย

ช่วยด้วยค่ะ เรารู้สึกว่าเราหมดไฟในการใช้ชีวิต มันเบือทุกสิ่งทุกอย่างไม่อยากจะทำอะไรเลยเรียกง่ายๆว่าขี้เกียจก็ได้ค่ะTT เรารู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจในชีวิต ไม่มีเป้าหมายที่แน่นอน เบื่ออาหาร บางวันเราก็ไม่กินข้าวทั้งวันเลยด้วยซ้ำ เกมที่เคยชอบเล่นซีรีย์ที่เคยชอบดูงานอดิเรกต่างๆที่เราเคยชอบทำในตอนนี้เรากลับไม่อยากทำมันเลย สมาธิก็สั้นขั้น อ่านหนังสือนานๆไม่ได้มีอันต้องเลิกก่อนทั้งๆที่เมื่อก่อนเราเป็นคนชอบอ่านหนังสือมากค่ะ เป้าหมายที่เคยตั้งใว้ว่าจะพยายามทำมันในเมื่อก่อนตอนนี้เราทำไม่สำเร็จสักอย่างเลยค่ะTT เพื่อนๆคิดว่าเราควรทำยังไงดีคะ หรือเราควรไปปรึกษาจิตแพทย์ดีมั้ย?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่