ในวันที่เราคิดว่ามันเป็นช่วงเวลาที่แย่ที่สุด เกิดมาไม่เคยรับสภาพที่ย่ำแย่สะสมมาเป็นปีๆแบบนี้ งานก็ไม่มีทำ ลงทุนทำอะไรก็โดนแกล้ง ไม่ประสบคามสำเร็จจนท้อ โดนหลอกให้เสียเงินทุกครั้ง เงินก็ไม่มีสักบาท ข้าวก็ไม่มีกิน ต้องกินข้าวเปล่าๆมื้อละ 3-4ช้อนเล็กๆ เพื่อที่จะทำให้แค่ไม่ปวดท้องด้วยโรคกระเพราะ ขาบวมเขียวปวดแทบเดินไม่ได้ เป็นแบบนี้ทุกเดือน ทุกอาทิตย์ อาทิตละ2วันเป็นอย่างต่ำ มีอยู่1เดือน กินข้าวทีละ3-4ช้อนอยู่ 7วันเต็ม ทำให้สัมผัสได้ว่าตัวเองนอนอยู่กับที่ไร้เรี่ยวแรง และขาดสารอาหารอย่างรุนแรง มันไม่ใช่เรื่องน่าขัน แต่มันเป็นเรื่องที่หดหู่มากใน1ปีที่เผชิญ  ละป่วยง่ายมาก สภาพจิตใจย่ำแย่ นอนไม่หลับ สะดุ้งตื่นกลางดึกและอยากทำร้ายร่างกายตัวเองทุกวันทุกคืน ต้องตั้งสติ สะกดจิตตัวเองทุกครั้งที่อยากทำร้ายตัวเองว่า “อย่าทำร้ายตัวเองนะ แค่นี้จิตใจเราก็บอบช้ำมากพอแล้ว จะยิ่งทำคตัวเองเจ๊บตัวไปอีกทำไม” “เราคิดดี ไม่เบียดเบียนใคร วันนึงพระเจ้าจะเมตตาเราเอง วันนี้ถือว่าเราโชคดีมากที่มีประสบการณ์เลวร้ายแบบนี้ เงินไม่สามารถซื้อประสบการณ์ได้นะ” อีก1อุปสรรคคือ “คน” คนหลากหลายประเภทที่เข้ามาทำร้ายเราทั้งทางตรงและทางอ้อม หลากหลายรูปแบบที่ทำร้ายเรา บางคนคบเรามาเป็น10กว่าปี สร้างภาพเป็นผู้ใหญ่ใจดี คุยให้คำปรึกษาเราทุกอย่าง แต่สุดท้ายคนๆนั้นกลับแอบทำร้ายเราในหลายๆครั้ง อีกเคสนึง เป็นพี่ที่เคยร่วมงานกัน หายไปนานโผล่มาอีกที หลอกจะขอเอกสารเราไปสร้างหนี้โดยที่เราไม่รู้ตัวซะงั้น   และอีกหลายๆเราสำหรับคนที่ทำร้ายเรา แต่สุดท้ายเราคิดว่าเวรกรรมมีจริง จิตใจและการหยิบยื่นความเดือดร้อนพวกนั้นให้กับเราวันนึงเค้าต้องได้รับกรรมนั้นเอง แต่ตอนนี้ในบางวันเรารู้สึกคิดว่า”ถ้าเราคิดจากโลกใบนี้ไป มันคือการตัดสินใจที่ โคตรจะแย่มากเลย เพราะช่วงเวลาสิ้นใจแค่เสี่ยววินาทีเดียว มันคือการไปแบบไม่มีวันกลับมามีชีวิตในโลกใบนี้อีกได้เลย”เพราะฉะนั้นถ้าชีวิตมันจะเลวร้ายก็ขอให้มันเลวร้ายด้วยวัถจักรที่มันจะเป็นไปเองก็แล้วกัน อย่างน้อยเราก็ยังไม่ทำร้ายชีวิตที่มีค่าของเราเอง เพราะชีวิตมนุษย์เมือได้เกิดมาแล้ว ไม่ว่ารวยหรือจน แม้ว่าจะร่างกายไม่ครบ32 ป่วยเป็นโรคร้ายใดๆก็ตาม เราถือว่าชีวิตทุกชีวิตมีคุณค่าในตัวเองเสมอ บางคนทำร้ายตัวเองคิดว่าตัวเองไม่มีค่า ไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว ถึงเวลาที่จะหมดลมหายใจเฮือกสุดท้ายแล้วเพิ่งมาดิ้นรนอยากมีชีวิตรอด แต่มันก็สายเกินไปเสียแล้ว เพราะคุณเป็นคนทำร้ายชีวิตคุณเอง หรือบางคนประสบอุบัติเหตุเสียชีวิต บางคนโดนฆ่าตายโดยที่เค้าไม่ได้อยากตายแต่เลือกไม่ได้ที่จะมีลมหายใจอยู่บนโลกใบนี้  สุดท้ายนี้ไม่ว่ายังไงก็แล้วแต่  ถึงแม้ตอนนี้เรายังจมกับปัญหาพวกนี้อยู่ก็ตาม เราจะเตือนสติตัวเองเสมอว่า ถ้ามันจะไม่มีอะไรดีขึ้นแล้วต่อไปนี้ ยังไงเราก็ไม่มีวันจะทำร้ายตัวเองเด็ดขาด ต้องมีสติเพื่อเตือนสติตัวเองให้ได้✌🏻