ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ 30 กว่าๆแขนใหญ่เวลาใส่เสื้อแขนกุดหรือใส่ชุดออกกำลังกายไม่มั่นใจเลยค่ะเคยออกกำลังกายแล้วแต่ก็ลดยากเหลือเกิน เพื่อนๆมีวิธีแนะนำช่วยชี้แนะหน่อยนะคะ

เราเป็นคนน่องใหญ่มากกก เคยออกกำลังกายทุกอย่างแต่ยังไงน่องก็ไม่ลง ตอนไปเข้าคอร์สที่ฟิตเนส เทรนเนอร์บอกว่าเป็นไขมันให้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอไปเรื่อยๆจะลดทั้งตัว แต่ออกกำลังจนน้ำหนักเข้าเลข4แล้ว น่องก็ยั

ลดความอ้วนแล้ว แขน หน้าท้อง ลงหมดค่ะ ยกเว้นขาและน่อง ที่ไม่ลงเลย ยังใหญ่มโหฬารเท่าเดิม บริหารออกกำลังด้วยวิธีตามในเน็ต และตามหนังสือก็แล้ว ไม่ลงเลยค่ะ..... หากจะไปดูดไขมันที่น่องขา จะอันตรายไหมคะ มีวิ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่น่องค่อนข้างใหญ่ สูง153นน.44 นน.มันลงขาหมดเลยค่ะ ด้านบ่นหุ่นดีมากแต่ลงก้นไปดูอ้วนเลยค่ะ เราเป็นคนน่องใหญ่เพราะไขมัน ศึกษาทุกทางเกี่ยวกับการลดน่อง แต่ไม่ได้ดีขึ้นเลยค่ะ ใครพ

อยากดูดไขมันเหนียง งบไม่เกิน 30000 ตอนนี้เล็งที่มาสเตอร์พีชไว้ สนใจอ.หมอพีท มีเพื่อนๆท่านไหนเป็นลูกสาวคุณหมอท่านนี้บ้างมั้ยคะ หรือมีที่อื่น คุณหมอท่านอื่นแนะนำ รบกวนด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะอยากสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะว่าภายใน 1 เดือนนี้สามารถลดน่องขาประมาณ 1 นิ้วได้ไหมคะ คือมันเป็น เซลลูไลท์ค่ะเนื่องจากเรากินเค็มเยอะมากอยากลดซัก1นิ้วใน 1 เดือนก่อนแล้วค่อยๆลดต่อ อยากสอบถามว่า 1นิ้วส