วิธีของเราเวลารู้สึกเหนื่อยๆ เนือยๆ หมดพลังชีวิต
เราจะอยู่กับตัวเองค่ะ ไปเดินริมแม่น้ำเจ้าพระยาช่วงเย็นๆคนเดียว แล้วโดดค่ะ ไม่ใช่ละ555
เราชอบมองดูเรือ เรือด่วน เรือข้ามฟาก เรือท่องเที่ยว เรือโยง เรือชาวบ้านที่งมหาของเก่า มองไปให้เห็นชีวิตของคนบนเรือเหล่านั้น มองไปเรื่อยๆ ด้วยความเข้าใจ
แสงแดดตอนเย็นๆ กับลมแม่น้ำที่ตีหัวดังปั๊กๆ555 ถ้ามันอยากจะฟุ้งซ่านคิดเรื่องอะไรก็ให้มันคิดไปให้เต็มที่เลยค่ะ
เพราะ เมื่อเราได้มองดูชีวิตคนอื่นแล้วมามองดูชีวิตของตัวเราเอง สุดท้ายมันเหมือนจะตกตะกอนอะไรบางอย่างให้กับความคิดเรานะ

สิ่งที่เราได้คือได้ถามตัวเอง ได้ความรู้สึกขอบคุณสำหรับหลายๆสิ่งที่ผ่านเข้ามาที่ทำให้เราได้เรียนรู้ ได้ความรู้สึกโปร่งสบายบางอย่าง มันรู้สึกเหมือนทำให้เราได้รับฟังความต้องการจริงๆของตัวเองมันทำให้เรามีเป้าหมาย แล้วธรรมชาติคอยรับฟังและเข้าใจเราอีกที เหมือนเราได้กอดตัวเองแล้วธรรมชาติกอดเราอีกที น้ำเน่ามะ555

ไม่รู้ว่าจะได้ผลไหมสำหรับคนอื่น แต่สำหรับเรานะ เราจะได้ถอนหายใจ ได้รอยยิ้ม ได้พลังบวก ได้ความรู้สึกดีๆ ของเราคืนมาทุกครั้ง แม้ว่าพรุ่งนี้ถ้าไปเจอเรื่องหนักๆมันจะหายไปอีก แต่อย่างน้อย ณ ตอนนี้มันก็ได้ฮีลพลังของตัวเองให้พร้อมรับมือกับเรื่องหนักๆต่อๆไป แล้วเรื่องหนักๆเหล่านั้นมันก็จะกลายเป็นภูมิต้านทานให้เราแกร่งขึ้นเองสักวันหนึ่ง  

อยากแนะนำนะ ถ้าอยู่กรุงเทพ ลองไปเดินแถวป้อมพระสุเมรุ ใต้สะพานพระรามแปดตรงหอสมุดใหม่ของแบงค์ชาติ มธ.ท่าพระจันทร์ เดินเสร็จแวะไปเดินวังหลัง หาของกิน อร่อย555