คือทุกเย็น ผมจะออกไปวิ่งที่สวนสาธารณะมันก่อจะมีแดดครับแดดแรงมั่งไม่แรงมั่งแล้วแต่วัน แล้วผมควรทาครีมกันแดดไหมครับ เพราะออกกำลังกายมันต้องมีเหงื่อผมกล้วว่ามันจะอุดตันน่ะครับ
แล้วถ้าต้องทามีครีมกันแดดตัวไหนแนะนำบ้างครับ แล้วหลังออกกำลังกายเสร็จใครมีวิธีดูแลผิวหน้าก็ช่วยบอกผมมั่งนะครับ


ขอบคุณครับ