ถ้าหากเราอยู่บ้านเฉยๆใช้ชีวิตไร้สาระมาก นอนทั้งวัน ร่างกายใช้พลังงานไปเท่าไหร่ครับ
ส่วนการกิน ให้ไข่เจียวเป็นมื้อเช้า ไข่ดาวมื้อกลางวัน เย็นไม่ทาน จะพอเลี้ยงให้ร่างกายเรามีแรงไหมครับ?

//กระทู้ไร้สาระมาก (รู้ตัวเองจ้าา)