คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 8
*Update หลังจากดื่มมา 20 วัน ตอนนี้ชินแล้วค่ะ ตื่นเช้ามาแปรงฟันก่อนแล้วดื่ม acv ตามด้วยน้ำอีกแก้วใหญ่
- ระบบขับถ่ายดีขึ้นมากอย่างเห็นได้ชัด
- ผิวดีขึ้นนะคะ ไม่ได้มโนไปเอง ปกติเวลาใกล้ๆปจดมาเราจะชอบเป็นสิว รอบนี้สิวน้อยมากค่ะ ขึ้นนิดหน่อย
- น้ำหนักเราลดค่ะ อันนี้ไม่แน่ใจเป็นเพราะ acv ไหมเพราะปกติเราเป็นคนออกกำลังกายหนักมาก อย่างต่ำวันละ 1.30 ชม ทุกวันไม่พัก แต่ไม่คุมอาหาร ที่ผ่านมาเรากินกระจายมาก แต่พอชั่งน้ำหนักแล้วแปลกใจค่ะ กลายเป็นน้ำหนักลดเฉยเลย เพราะกินขนาดนี้ คิดว่าไม่ลดแต่ก็ไม่น่าเพิ่ม
ยังไงเก็บไว้พิจรณากันเองค่ะ ความเห็นส่วนตัว คิดว่าจะดื่มไปเรื่อยๆค่ะ
- ระบบขับถ่ายดีขึ้นมากอย่างเห็นได้ชัด
- ผิวดีขึ้นนะคะ ไม่ได้มโนไปเอง ปกติเวลาใกล้ๆปจดมาเราจะชอบเป็นสิว รอบนี้สิวน้อยมากค่ะ ขึ้นนิดหน่อย
- น้ำหนักเราลดค่ะ อันนี้ไม่แน่ใจเป็นเพราะ acv ไหมเพราะปกติเราเป็นคนออกกำลังกายหนักมาก อย่างต่ำวันละ 1.30 ชม ทุกวันไม่พัก แต่ไม่คุมอาหาร ที่ผ่านมาเรากินกระจายมาก แต่พอชั่งน้ำหนักแล้วแปลกใจค่ะ กลายเป็นน้ำหนักลดเฉยเลย เพราะกินขนาดนี้ คิดว่าไม่ลดแต่ก็ไม่น่าเพิ่ม
ยังไงเก็บไว้พิจรณากันเองค่ะ ความเห็นส่วนตัว คิดว่าจะดื่มไปเรื่อยๆค่ะ
แสดงความคิดเห็น
++ ใครทาน Apple Cider Vinegar แล้วได้ผลเป็นยังไงบ้างคะ มาแชร์หน่อยค่า ++
เลยไปศึกษาหาข้อมูลดู วันนี้เลยตัดสินใจไปซื้อมาลองบ้างค่ะ
เสียดายแบบมี mother พวกใย enzym มันแพงเราเลย ไม่กล้าซื้อเพราะกลัวกินไม่ได้ต้องทิ้ง เลยเอาแบบ pasturized มาลองดูค่ะ
เราดื่มผสมน้ำใส่น้ำผึ้งนิดหน่อย พอกินรวดเดียว รู้สึกว่าร้อนท้อง เหม็นมากค่ะ แต่ต้องทน จากนั้นระบบขับถ่ายดีมากค่ะ
คิดว่าจะต้องลองดื่มทุกวัน สักสองอาทิตย์ เผื่อจะเห็นผลบ้าง
มีใครที่ดื่ม ACV เป็นประจำติดต่อกันมานานแล้วได้ผลทางสุขภาพเป็นอย่างไรบ้างคะ รบกวนช่วยแชร์ด้วยนะคะ
ปล. หาข้อมูลบาง article บอกสามารถเอามาแปรงฟันได้ (แต่อย่าบ่อย) เพื่อลดคราบฟันเหลืองจากชากาแฟ อันนี้จริงไหมคะ
เพราะว่าบางคนก็บอกว่ามันมีความเป็นกรดสูง จะทำให้ฟันกร่อน ขนาดเวลากินควรพยายามไม่ให้โดนฟันค่ะ แล้วเอามาแปรงฟันนี่ มันจะไม่กร่อน สึกหมดหรอคะ