ขอวิธีเลิกกัดเล็บ

เป็นคนกัดเล็บมาตั้งแต่เด็ก เคยเลิกได้เพราะที่บ้านบอกว่าจะเอายามาทาที่มือ แต่พอโตขึ้นก็รู้ว่าแค่ขู่เฉยๆเลยกลับมากัดต่อ แต่กัดตอนโตมันจะกัดเฉพาะแค่ตอนทำข้อสอบกับอ่านหนังสือ ตอนสอบเข้าหนูกัดจนเลือดออก แสบมากๆ ตอนนี้ก็ยังกัด ยิ่งตอนอ่านหนังสือยิ่งขาดไม่ได้ เหมือนถ้าไม่ได้กัดจะอ่านไม่เข้าใจ จะคิดข้อสอบไม่ออก  เคยลองทาเล็บเพื่อจะได้ไม่ต้องกัด ปรากฏว่ายังกัด แถมสกปรกกว่าเดิมอีก หนูท้อมาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่