อยากสอบถามเพื่อนสมาชิกค่ะ ว่าจะไปปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า หรือสภาวะสิ้นยินดี ต้องเริ่มยังไงค่ะ ทำตัวเทสในอินเตอร์เน็ตเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าผลออกมาต้องพบแพทย์ค่ะ

……

คือช่วงนี้เรารู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไหร่ อยู่ดีๆก็ร้องไห้ออกมาทั้งๆที่ไม่ได้มีเรื่องอะไรที่ทำให้เราเศร้าเลย หรือเป็นเพราะเป็นคนคิดมากเกินไปคิดเล็กคิดน้อย น้อยใจเก่ง นอยด์เก่งหรืองี่เง่าเอาเเต่ใจ หรือเป็นท

ปกติเราเป็นคน เฮฮา สนุกสนาน ชอบเล่นมุกนู้นนี่ให้เพื่อนฟัง กลายเป็นคนสนุกสนานคนหนึ่งในกลุ่ม แต่ช่วงนี้เรา อกหัก ค่ะ กลายเป็นว่า พอเราเสียใจ เราพยายามหาเพื่อนคุยเพื่อไม่ให้ตัวเองคิดมาก กลายเป็นว่าเราไป

ถ้ารุ้ว่าตัวเองเข้าข่ายโรคซึมเศร้า เช่น 1 นอนไม่หลับถึงเช้าเหมือนใช้เวลาได้ 24 ชม 2. ไม่ชอบเวลากลางคืน (ไม่อยากมีกลางคืน) 3 ไม่อยากคุยกับใครเลย 4 เกลียดเสียงหัวเราะ ของเพื่อนที่เล่นด้วยกัน 5 พ่อเเ

คือเวลามีปัญหากันเราจะเป็นคนที่คอยง้อตลอด น้อยครั้งมากที่เขาจะง้อ แล้วถ้าเขาง้อเราเมิน(ก็ยังรู้สึกน้อยใจอยู่)เขาก้เลิกง้อ ละเมินเรากลับ แล้วบอกว่าทีเรายังเมินเขาได้เลย กลายเป็นง่าเราก้ต้องไปง้อเค้าขอโ

เราถามตัวเองตลอดเวลาเศร้าเหงา ทำไมต้องทะเล ทั้งๆ ที่ตอนไปอ่ะ สงบ สนุกดี แต่พอกลับมา ที่เดิมๆ อาการเดิมๆ ก็กลับมา ไม่เข้าใจตัวเอง

ใครก็ได้ค่ะ ที่พร้อมรับฟัง เรากำลังคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เราเคยเป็นมาแล้วค่ะ แต่หนีมันมาตลอดจนตอนนี้มันตามทันแล้ว

เรานอกใจแฟน ไปคุยกับคนอื่นได้สามวัน เราคืนดีกัน เขาให้อภัย เราก็ปรึกษากับเพื่อนด้วย เพื่อนว่าถ้าไม่รักเขา ก็ปล่อยไป รักตัวเอง เราเสียใจกับการกระทำของเราจริงๆ เราไม่รู้ว่าเราจะทำยังไง เขาบอกให้ทำเหมือ

เราเป็นคนตั้งกลุ่มไลน์วันเกิด ทั้ง 7 เราจะแชร์คลิปยูทูปดูไพ่ยิปซีในโน๊ต และคุยเเบ่งปันเรื่องทุกข์สุขตามสบาย ละทิ้งความเจ็บปวด คุยกันได้ อยากให้คนที่สนใจหลังไมค์มา ส่งไลน์ไอดี กับวันเกิด Sunday - Satur