รู้ได้ยังไงว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว

คนรอบตัวเป็นโรคซึมเศร้ากันเยอะ เลยสงสัยว่าตัวเองเป็นมั้ย ไม่ได้ตามกระแสนะแต่อาการเราใกล้เคียงกับคำว่าเบื่อหรือซึมเศร้า?? เราเป็นคนสนุกสนานนะ ยิ้ม ร่าเริง ครอบครัวก็ไม่ได้ลำบาก มีปัญหาครอบครัวบ้างแต่ไม่ถึงกับชีวิตรันทด งานก็มีทำ แต่สังคมน้อย เพื่อนมีแต่ไม่ค่อยได้เจอ คุยได้แต่ไม่สนิทมากๆสักคน เพือนสนิทมากๆก็มีแฟน แต่งงาน เลยไม่อยากรบกวนเพื่อน แฟนเราก็มีแต่หลังๆเหมือนจะห่างกัน เค้าก็มีสังคมของเค้า แฟนชอบไปโน้นนี่แต่บางทีเราไม่อยากไป เรารู้สึกเบื่อคนเยอะ เบื่อการออกไปข้างนอก อยากนอนอยู่บ้าน บางทีก็อยากอยู่คนเดียว เคยคิดอยากเลิกกับแฟน อยากไปเที่ยวคนเดียว อยากไปเที่ยวตปท.คนเดียว หรือบางทีก็อยากไปเมาให้สุดเหวี่ยงไปเลย เราสามารถนอนอยู่บนเตียงในห้องเงียบๆได้เป็นชม.ๆ ไม่หลับด้วย นอนคิดไปเรื่อยเปื่อย ออกไปข้างนอกบางทีก็อยากกลับบ้านมานอนเฉยๆ ความคิดเราเหมือนตีกันเอง สับสนว่าอยากทำแต่ทำแปบๆก็ไม่อยากทำละ แต่อยากอยู่คนเดียวบ่อย อยากไปใช้ชีวิตอยู่เมืองนอกคนเดียว เหมือนเราอยากทำมานานแต่ไม่ได้ทำสักที ความคิดนี้ก็วนเวียนๆ ชีวิตเหมือนไม่ก้าวไปข้างหน้า เราเป็นซึมเศร้ามะ??
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่