"อยากฆ่าตัวตาย" หยุดความรู้สึกแบบนี้ยังไง​ขอวิธีรับมือ

ปัญหามาจากเรื่องงาน​ เราเป็นเสาหลักเป็นความภูมิใจของพ่อแม่​ งานที่ทำไม่ใช่งานบริษัท​ คิดอยากตายมาตั้งแต่มอปลาย​ อยู่คนเดียวมาตลอด​ ไปไหนมาไหนคนเดียวตลอด​ ร้องไห้คนเดียวตลอด​ กอดตัวเองมาคนเดียวตลอด​ ดิ้นรนด้วยตัวเองมาตลอด​ พึ่งพาตัวเองตลอด  ทุกครั้งที่อาการแย่สุดๆจะไปบริจาคเลือด​ ไปจิตอาสา​ ทำให้ตัวเอวรู้สึกว่ามีค่า​ แต่งานที่ทำตอนนี้หนักมาก​ ไม่มีเวลา​ โดนกดดันทั้งจากคนในที่ทำงานและบุคคลภายนอก​ ร้องไห้จนไม่มีน้ำตา​ ทุกครั้งที่ผ่านเรื่องแย่ๆมาได้จะเจอเรื่องที่แย่กว่าเกิดขึ้นมาตลอด​ ท้อมาก​ เหนื่อย​ อยากตายแต่ก็กลัวพ่อแม่เสียใจ​ การทำพ่อแม่ร้องไห้มันบาปมาก... รับมือกับมันยังไงดีคะ​
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่